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材料
% r' p- ^- y9 m+ A$ ]2 n原條有骨豬扒 1斤、鹽/黑胡椒/橄欖油各少許、百里香 1束、大黃 4支、蜜糖 3湯匙
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7 g: C0 K8 ?' m9 m7 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.焗爐預熱至 180℃。tvb now,tvbnow,bttvb% a* f) \7 c! j
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2.豬扒加橄欖油、鹽及百里香搓勻,再撒上黑胡椒。
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3.大黃切段,與蜜糖撈好,鋪在焗盤上。
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4.起鑊開大火,將豬扒表面煎至金黃色,放上已載有大黃的焗盤,放入焗爐焗 20分鐘,將汁掃在豬扒上再焗 10分鐘便成,原條上枱,吃時才切件。
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