[健康資訊] 睡覺開除濕機 小心乾眼症

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睡覺開除濕機 小心乾眼症【聯合晚報╱記者李樹人╱台北報導】
3 ^" ]: O  q3 Y8 _: _! h公仔箱論壇近來陰雨綿綿，許多人開始使用除濕機、電暖器除濕。眼科醫師警告，民眾睡覺時應關閉電熱器、除濕機，否則眼睛容易感到乾澀，導致乾眼症情況更嚴重。臨床顯示，冬天眼科門診乾眼症患者明顯增加，大都是家裡除濕除過頭。
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7 c: F* a* {% E! g# g' H; q怡碩視光眼科診所主治醫師吳怡頡指出，連日陰雨濕氣增加，不少人同時使用電熱器與除溼機，讓室內氣溫上升、溼度下降，但這可能讓眼睛乾澀不適，其中又以女性較嚴重。5.39.217.76, D2 C* O6 E9 ^* h! ?
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一名配戴隱形眼鏡的20多歲粉領上班族，假日懶得出門宅在家中，卻因整天配戴隱形眼鏡看電視、打電腦，又長時間待在開著除溼機和電暖爐的室內，隔天醒來雙眼紅腫幾乎睜不開，經眼科醫師確診為重度乾眼症。5.39.217.76/ b( N/ k5 B3 M/ w! s! `  ~+ w

  f7 H0 @6 ^8 ]9 n8 ^; n0 J5.39.217.76乾眼症常見症狀包含眼睛癢酸、乾澀、有異物感、白色分泌物變多，甚至因此常打哈欠。吳怡頡解釋，許多人明明不覺得疲累，卻不自覺打哈欠，這就是乾眼症的症狀之一，藉由打哈欠來刺激淚液分泌。公仔箱論壇; n4 m% Y( z  K! L7 s" e% S

! {1 a, E; e6 c  J& f! |: R5.39.217.76大部分乾眼症患者早上醒來會覺得雙眼乾澀，吳怡頡建議，可在睡前塗抹藥膏再睡覺。白天則可選擇黏稠性較強的藥水。重要的是晚上睡覺時，不要在室內長時間開除濕機或電暖器。若真有需要，可以改成睡前先開機除濕，睡覺時再關掉。