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牛頭牌燒烤醬 2大匙5.39.217.76+ j7 r1 q Y8 Z) f2 S/ g
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【做 法】
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7 J* R& H% s" r1 Q% r1 |0 r+ x! etvb now,tvbnow,bttvb1.里肌排洗淨瀝乾水分,以刀背拍鬆並切斷筋膜備用。公仔箱論壇' ^! H. X5 _' a5 H
2.將醃料放入大碗中,加入作法1里肌排拌勻並醃一夜備用。
, y7 S1 f, e7 z [3.將所有烤醬材料放入果汁機或食物調理機攪勻成烤醬備用。. c8 ]* ]) {% h) l1 |
4.將作法2里肌排放入烤架上,均勻抹上作法3烤醬,每面燒烤2分鐘,再重複抹醬並翻烤約2分鐘即可。 |