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[中式食譜] 麻辣牛腱


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牛腱1個
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香菜2支
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2支
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% b& h  A$ g8 M2 Ntvb now,tvbnow,bttvb花椒粉1/2茶匙
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' p. V" J! m1 z4 ?紅辣椒1支; ^3 P  _) @! P

. F7 a2 t' N, P3 U滷汁:: h1 g0 H) p  s2 Z0 k/ Z  p
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8 j" o& ]; ?+ k- z桂皮20公克
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八角2顆
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醬油1杯tvb now,tvbnow,bttvb# m2 K2 p: R, ?

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【調 味 料】2 J" l; C: H3 C$ }
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紅油2大匙
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. z: D# y5 Z: O* `4 U) g; ]+ `公仔箱論壇【做  法】! F6 Y* b* v* d( V! W
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1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
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2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。tvb now,tvbnow,bttvb6 e- w. Z9 f3 I& K; H4 Y
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3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。
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' X' u; k- e( itvb now,tvbnow,bttvb4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。+ T6 D; m  w' r+ c( ^1 Z) p1 J6 [' a
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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