返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 麻辣牛腱


0 \! `6 n& f$ @- Q) X& p6 i0 O【材  料】tvb now,tvbnow,bttvb* ]+ d  @1 I) k( e) w7 X2 _

. s& h' I4 v2 b公仔箱論壇牛腱1個5.39.217.763 M! [9 p4 u& P5 W0 ?/ S, E3 @
5.39.217.76/ v4 `5 B4 V  K6 K
香菜2支
4 a. u, s5 ?4 s8 G
: c6 b$ ^2 D4 T% W  V0 p5.39.217.762支
: ^$ D% Q1 L+ {& j- k% }1 }" Q* |  C5.39.217.76# Y, p/ E! r2 a. J9 Z) p( T, ]7 r
花椒粉1/2茶匙
7 _8 y( Q& C( w, j$ q1 c5.39.217.76
. K; B) |- p; D4 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅辣椒1支5.39.217.76+ r8 t: j7 ^1 T2 s1 R4 d: [

* D" C  r' i, }3 `, N: C/ j4 q公仔箱論壇滷汁:5.39.217.762 {1 ~  l0 |! `  S) A
1支
& \6 B/ g7 V) G$ a+ z' y: ?/ T
4 K2 t. \: Q) }) z2片. ]5 C- r- D3 [" w

0 E" p; r2 k2 `( I( I6 RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桂皮20公克5.39.217.76% N3 v! F* [1 f
公仔箱論壇7 v  o: m5 `2 g# V$ o
八角2顆
' D. N2 s$ C% G$ ]8 |
7 ?+ Z" X: g3 K( }醬油1杯
7 c6 w$ P, O5 J/ z公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb& \! S3 D6 p  O- Y! ^9 C, k  \
1/4杯
2 V5 J5 b4 k) d/ [
) |$ R  G0 L$ _1 ^tvb now,tvbnow,bttvb5杯
, [( d  A# J# w6 R( D& }  Y5.39.217.765.39.217.76! T1 }6 [( h2 K; B
【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb: Q) Q2 a9 l# s# J9 ^* w  e- u# X

* h. x0 R1 H: @9 m- J* Q( Y$ Q; c紅油2大匙tvb now,tvbnow,bttvb& W* z/ J% C( G  f; S
5.39.217.763 v+ r- |# p2 @' E1 V) |
滷汁1大匙
2 a; Z- g! {/ C" Z  _: _- V2 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ q1 P* ~+ K* F9 ?5 [1 Z4 N% \
1/2茶匙
; Q' Y2 T! |4 A6 k/ H0 Ftvb now,tvbnow,bttvb
/ A9 S* P- r( u" X+ [( O1 N( b【做  法】
, @5 P+ i/ G) ~9 |1 j5.39.217.767 {+ e, d9 z; L
1.牛腱洗淨,放入沸水中汆燙去除血水後,放入滷汁中以小火滷約90分鐘。
. n1 N2 T, G8 U$ N6 C+ I5.39.217.76
# W; m' @* _) K, a, P2.將作法1的牛腱取出放涼後,切片排入盤中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n7 A- ?* F4 _$ S& [
& R4 W7 c( e! J& G* w7 Q2 C
3.將蔥切末,與香菜一起撒在作法2中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* }8 S9 J; B, K0 Y7 ]' s
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ S9 X/ v0 C* y. X" k1 \- r/ r
4.將所有調味料調勻,淋上作法3的牛肉片,再撒上花椒粉即可。
1 \! R2 f" u, ^" L8 W7 Otvb now,tvbnow,bttvb- ]2 N& Y$ h  Y- i# t& @- t: z
昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
返回列表