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香蕉600克,玉米粉60克,面粉12克,鸡蛋清60克。
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操作:
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$ i! ~; o9 y3 L公仔箱論壇(1) 将香蕉剥去皮,切成滚刀块,放在面粉上滚蘸一层。
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. G$ _2 D) h5 Jtvb now,tvbnow,bttvb(2) 把鸡蛋清倒入玉米面中,搅和成糊。+ u: f [; o7 s- _' `: p, f; J
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(3) 把植物油倒入炒勺内,在旺火上烧7~8成热,把裹好面粉的香蕉再裹上一层蛋清糊,一个一个地放入油中浸炸。炸到浅黄色后,捞出控净油。公仔箱論壇8 R9 g8 I. l" t6 k4 u$ L) N5 F
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(4) 炒勺留点底油,放入白糖炒到金黄色,大泡变小泡,最后颜色加深,可以拔丝时,倒入香蕉块、青、红丝,快速颠翻均匀,盛入预先擦好一层油的盘中,码摆整齐即成。 |