D. ~; ]6 n H- d: @tvb now,tvbnow,bttvb一般人認為冠心病是老人病，發病都是六十歲以後的事，四十、五十歲人理應毋須過早操心。然而，心臟科專科醫生並不贊同這種想法，雖然年輕人患冠心病的風險較低，但受不良生活習慣影響，冠心病隨時會提早出現。
2 F" a; \, K& l5 H8 h2 S公仔箱論壇冠心病是眾多心臟病中最常見的一種，由於冠狀動脈狹窄，影響心臟的血液供應，患者在進行體力活動時出現心絞痛、氣促、暈眩等徵狀，嚴重的更會致命。
4 R4 y0 i/ a7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇) Z/ i3 Q1 v! I' R+ V
冠心病求診年齡下降5.39.217.76# j/ ?! _* s& m( ?0 C
5.39.217.76 A0 r7 j: {: e
心臟科專科醫生陳偉光表示，膽固醇積聚和血管硬化都是導致冠狀動脈狹窄的主要原因﹕「冠狀動脈狹窄的程度會隨着年齡增長而增加，所以冠心病患者多是60歲以上的長者。不過，近年在臨牀診症時，多見了50歲以下的病人。」他認為，其中一個原因是現時身體檢查比以往普遍和方便，更多人因此在較早期發現患病；另一原因則跟生活模式有關。港人不少生活習慣都會加劇膽固醇積聚和血管硬化，你的生活模式是否如此？( z& l6 B4 A" L: `2 f
8 P' f- ]$ s4 q, q, B2 D! F4 d
．三餐多肉少菜
* I, d* [1 g. I! u) ? d
8 a3 N, Z8 {& L- t0 [/ X港人飲食傾向西化，經常吃快餐和高脂肪食物，三餐多肉少菜的飲食習慣絕對不利心臟健康。陳偉光指出，進食高膽固醇食物如動物內臟、蛋黃等固然會提升膽固醇水平，一些高脂肪的食物和紅肉都含有大量飽和脂肪，人體六至七成的膽固醇都是由飽和脂肪轉化而成，所以不良飲食習慣是導致膽固醇過高的主因之一。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 W5 z1 J' ]4 G4 }' {( G
公仔箱論壇" w) _' Z5 ?) H# d" E/ \$ V* |
．生活壓力大4 M# G# E# D9 E: [8 V: a
- M; _5 w0 n% M S: o6 Z6 k
工作忙碌壓力大是不少打工仔的生活寫照。處於緊張狀態或受壓會增加腎上腺素分泌而導致血管收縮，有損心血管健康。
2 k+ }1 X9 `/ H* }; t
/ b A& y' [" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．缺乏運動2 L! W( `7 q# i) ]7 N0 E
6 ^( [9 r9 C. A' D8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人人都知道做運動對身體有益，奈何工作太忙，未必能抽出時間。陳偉光稱，恆常運動有助降低壞膽固醇和提升好膽固醇水平，每天運動30分鐘，是保持心臟健康的要素。．吸煙習慣公仔箱論壇% b' R0 X: J+ B% m3 i
公仔箱論壇% T: H3 q( `" o' j' h3 h
多項醫學研究均證實，吸煙可引致血管硬化，令冠心病風險大大提高。tvb now,tvbnow,bttvb4 q- @3 o0 K4 f# t, z# T
8 u( S6 J8 A- M+ i* p: F0 r- `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。．其他致病因素5.39.217.76% ]$ ~5 ]* v' G) K/ \; K: A' a4 b
) Q# d6 p# u( j4 \' W+ R( o2 `8 o% H公仔箱論壇除了不良生活習慣，遺傳因素和疾病亦會影響冠心病風險。「有兩種遺傳因子已證實可導致膽固醇過高，擁有這些因子的人，較易因膽固醇積聚而引致冠心病。此外，糖尿病人患冠心病的機會也較高。」陳偉光補充，女性荷爾蒙可保持血管彈性及降低壞膽固醇水平，故更年期前女性患病風險較低，「患冠心病的年輕女病人，一般不是有吸煙習慣，就是有家族病史或很早就患有糖尿病」。
- M2 D; l, x% t, {2 u5 {. ?6 B
* e$ y6 r" o K$ I/ _6 L! u公仔箱論壇驗好壞膽固醇比例' p8 J- s& A! p/ I; D# Y7 D
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k g/ G% h1 t& g
陳偉光認為，飲食均衡、恆常運動、減壓、不吸煙對維持心臟健康是非常重要的，而定期檢查身體則有助及早發現病變，「心血管狹窄的過程在青年期已經開始，但初期難以察覺，當有病徵出現時，血管可能已嚴重收窄」。他表示，冠狀動脈收窄不足五成，一般可以藥物控制病情，若超過五成便要考慮接受冠狀動脈介入治療（俗稱「通波仔」）了。
; |- G7 N# I0 ^5.39.217.76公仔箱論壇0 D! y: Y; k( i) h: I |: f( R- {& E4 H
他建議40歲以上的健康人士，應每年進行一次基本身體檢查，包括膽固醇水平、血糖水平、心電圖、肺部X光等，「坊間的檢查多只驗總膽固醇水平，未能反映好、壞膽固醇的比重，即使總膽固醇不超標，如果當中大部分都是壞膽固醇，便極不理想了，所以必須分別檢驗好、壞膽固醇水平」。
) c6 i$ V% h. a& [# T4 q4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% I, C0 l, p) H {9 H
陳偉光提醒，若出現心絞痛、氣促、暈眩等情况，便要立刻求醫，接受進一步的檢查。
( M0 A5 r2 A3 s& D$ B |
發表於 2011-2-23 03:55 PM
| 