頭皮排毒淨化論tvb now,tvbnow,bttvb: {; J3 Z/ Q0 V/ K( C( N
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檢測妳的頭皮狀況，看看究竟有無「毒害」，又該如何「消毒」？$ c1 D7 X* [% \) E. |+ Q
9 Q0 p. ?0 B$ j$ Ktvb now,tvbnow,bttvb對全身上下的肌膚呵護備至，卻常忽略了隱藏在秀髮下的...頭皮。
. o7 Z: h% |' f! {0 J: hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' F* m7 m3 x, c8 C' c8 A5.39.217.76直至雪花片片、油膩膩，甚至起疹子「中毒」了或不斷掉髮才猛然想起它的存在！ $ h d7 b+ ~! m, I' X* @
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頭皮排毒Q＆A
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/ L" i/ e7 P4 a8 I5.39.217.76Q1：頭皮上的厚厚油垢怎麼洗都洗不掉，最近還大量掉髮，該怎麼辦才好？ 公仔箱論壇7 G) v5 u2 g4 e9 o
% a* \3 G6 B, f e! U0 ^: S N5.39.217.76A：脂漏性脫髮症，可用含焦油或矽成分等藥用洗髮精。公仔箱論壇' D" k: C9 G: X9 A2 ^' R' I( W2 I* m" O
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因皮脂腺分泌過多油脂，皮膚角質變厚、無法代謝掉，造成皮屑芽孢菌繁殖，毛孔阻塞而頭皮發癢、發紅、發炎。脂漏性皮膚炎常伴隨皮屑症的脫髮，時間一久，若發炎嚴重、持續，傷害毛囊，也許往後再也長不出頭髮。
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若患有脂漏性皮膚炎，可到藥局購買含焦油或矽成分等藥用洗髮精，可逐漸改善狀況。
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. n1 C% N$ f1 u9 E" f! w1 Ptvb now,tvbnow,bttvbPlus清涼控油茶公仔箱論壇2 n2 }& J4 p6 ]( C9 l
X) f) r+ E9 o# B; |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要預防脂漏性脫髮症，平日控制頭皮油脂分泌很重要喔！1天喝2份清涼控油茶，頭皮不再油膩膩啦～
2 ]; [/ ]: y4 Y) K' F/ s0 g公仔箱論壇材料：枸杞1兩、葛根5錢、天花粉3錢、薄荷1錢、荊芥1錢、迷迭香半茶匙、蜂蜜適量。
; m( ~9 Y* |: c/ U D4 Z. F作法：所有材料分為4份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出，過濾後加入蜂蜜即可食用。
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1 `+ d+ x4 H. c- m" y& \$ t" |Q2：為什麼每當連續熬夜好幾天，頭髮就掉得厲害？ tvb now,tvbnow,bttvb" y' v: Z' V# t* F" g% t
; l" E5 u1 X5 T4 LA：氣血虛時頭髮營養供應不足，容易掉髮。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q- a: `* k! J* P8 G0 D+ z
' [9 ]* d$ N) N( H3 ctvb now,tvbnow,bttvb中醫說「髮為血之餘」，每天熬夜導致氣血循環不佳、血液不足，容易疲勞、怕冷，氣血無法上達頭頂，頭髮養份滋養不足，自然掉髮頻頻囉！
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8 g7 _" c# d: F) H0 z5 M0 i3 htvb now,tvbnow,bttvb經過穴道按摩，刺激氣血循環，就可以改善童山濯濯啦～
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Plus補血生髮茶 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i1 w$ F4 y- }7 o7 J
; T4 N! V3 R* l2 N* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。長期消耗精神，導致氣血虛脫髮時，來杯補血生髮茶吧！記得在2天內喝完3份喔～
2 ]" B0 d5 E7 h( z1 t+ p& _公仔箱論壇材料：何首烏3錢、東洋參3錢、粉光參1.5錢、桑葉1.5錢。
5 q3 F/ \& L; B I: {: X) r& O作法：所有材料分為3份，每次取1份加沸水250c.c.沖泡，燜約5分鐘，待香味一出過濾後即可飲用。也可加入適量蜂蜜。
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" Q% T$ r. X' Y D: S3 SQ3：看到別人披著烏黑亮麗的頭髮，我心如刀割，為什麼才25歲就滿頭白髮了？
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( T& n* w' p# HA：腎氣衰弱容易導致早生華髮，補腎為第一要務。
9 _* b% L5 A4 k7 s- A" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 g4 s8 e0 v8 q" Ztvb now,tvbnow,bttvb頭髮的生長其實根源於腎，所謂「腎其華在發」，若腎臟衰弱，頭髮就會灰白疏少。所以平常多吃些補腎食材，慢慢地白髮問題就獲得改善。
& O1 w7 e$ y6 ^5 K% ltvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 c( p3 I& X" z6 ]4 l1 N% ^ J
蔬菜：芹菜、菠菜、韭菜、綠蘆筍等。
$ i" J, }$ q2 g' b( f$ H: i1 \% r% S4 \水果：黑棗、桂圓、柿子、桑木甚等。tvb now,tvbnow,bttvb- U6 @! Q( d4 P$ I" A
豆類：黑豆、黑芝麻、何首烏等。
/ i- Q. D( F7 X' i海藻類：海帶、裙帶菜、髮菜、紫菜等。+ N1 s. \/ ?1 T! y- R/ k: ]
( Z2 [* T: e3 _7 ?3 jtvb now,tvbnow,bttvbQ4：原本就有頭皮屑問題，但最近頭皮突然冒出痘痘，而且中間還有白點，請問那是怎麼一回事？
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6 Z8 U" z. d& P/ o3 z q) `6 EA：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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0 n0 r/ n0 Q( j ~8 _過多的頭皮屑，造成毛孔被阻塞，汗、油脂分泌不順暢，久而久之毛囊便發炎。- P0 D- O2 F* ~1 w+ B
9 |7 H; u O9 N( `2 ~% l頭皮表面、毛囊中會滋生細菌、黴菌，利用油脂及汗繁殖，其毒素（主要為蛋白質）吸引免疫細胞如白血球，分泌酵素溶解皮膚組織，造成頭皮發炎。頭皮發紅，是發炎的警訊。
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' s8 {$ I5 W$ xtvb now,tvbnow,bttvb基本上，頭皮本身不會分泌有害物質，痘痘中間的白點毒素，是頭皮發炎時細菌所產生。頭皮排毒所要去除的「毒」，就是它。
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6 x& ]) E1 a, g8 Z( |; _) FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了看皮膚科外，也可自製精油調理液，洗完頭後沾在化妝棉上，順著頭髮生長方向輕擦在頭皮的痘痘上，消炎效果不錯喔！
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4 b1 r d& [* ~5.39.217.76Q5：頭皮屑多多、易出油常發癢、按壓時隱隱作痛，頭皮去角質行不行得通？
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A：只要日常洗髮清潔做好，頭皮去角質不是非做不可。
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美眉們，有時頭皮出油、疼痛是壓力所致，若還不至於到累積厚厚一層油垢的狀況，不必花大錢到美容院幫頭皮去角質啦！
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! _! I* A8 q( l F公仔箱論壇只要平時做好頭皮清潔，多補充維他命B群，維持情緒平衡，避免壓力過度累積，再配合頭皮按摩，促進血液循環，頭皮屑多多、易出油、常發癢疼痛的狀況會逐漸舒緩下來。公仔箱論壇+ i! v5 i J' H! _* _" Y, W
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1.選擇適合自己的抗屑洗髮精
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冬天1星期洗頭3、4次即可，以按摩方式洗頭，別抓太用力。5 ~1 b- O3 W; i. _3 m" S% D# e+ s
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2.以指腹或梳子按摩頭皮公仔箱論壇1 ]/ X2 i/ F( ?) G
) j; H5 q/ G: J. I! S6 f4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。頭皮按摩操 5 i, J" a" ]: D
1.雙手交握，以拇指指腹輕按頭頂的百會穴，採一按一放的方式進行。公仔箱論壇' y( }+ G5 J) V8 D9 R
2.以十指指腹在整個頭皮部位輕輕搓揉。tvb now,tvbnow,bttvb% _% r( @' O3 o- C( k( B
3.把十指深入髮根，利用指腹的力量以輕抓方式自太陽穴往後腦勺按摩。
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梳子按摩法
+ B1 q7 P' z3 x7 ]) i( l; `- C& Y1.從髮尾容易打結的地方慢慢梳起，逐漸梳向髮際。
: A% e% S5 b# Z3 u3 F. ^! ` E. H' {2.低下頭，由頸部的髮際梳到頭頂，再輕輕梳理整個後頭部。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( D4 k- z% A; s# ]) |- |* o1 j
3.最後抬起頭，將額頭到頭頂梳1遍即可。 |
發表於 2007-11-1 08:34 PM
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