本帖最後由 smy 於 2010-12-15 05:26 PM 編輯
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牛柳 250 克 [12 薄片]
2 f1 Q% o# ^+ \% n6 e! r5 }) O5.39.217.76金菇 120 克 [切去根部]
3 p0 \- W+ x* YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。紅甜椒 1/2 個 [切絲]
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, e* Z% b4 h; P醃料
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蠔油
1 i. G$ O! l) x4 \: ~; B6 {" ~1湯匙公仔箱論壇, \& V$ G& k% C8 o8 k* |! i5 }: l# i! ~
芝麻油 公仔箱論壇5 @! m( |7 @( x- J, f4 R7 f. \5 }) C# G
2 L1 R0 n# ]. `9 M Q" a: E5.39.217.761 茶匙 / I2 K* `, e1 R& r4 k
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芡汁
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( k' a6 \0 z( x+ S$ atvb now,tvbnow,bttvb1 1/2 湯匙 / {9 N* r& B. T: o' I
椰漿 75 毫升 5.39.217.767 s3 p* Q" z G. p/ ^3 y
水 4 湯匙 5.39.217.76! `/ E L7 p' T. F' S" M1 r
粟粉 1 茶匙 4 z6 ]' n: x: d5 C/ C
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- 牛柳與醃料拌勻。
- 甜椒絲與金針菇分成12份,用牛柳片捲起餡料做成12條牛柳卷。
- 用2湯匙油將牛柳卷煎至金黃,拌入芡汁及甜椒粒,煮約2分鐘至汁濃。
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