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材料 1 x' D3 z, g0 S' w( u, X4 l1 K
禾花鯉 1條（約重 780克）、枝竹 160克、上湯 1公升、薑片 120克、青蒜 60克（切段）、生葱 80克（切段）、紹興酒 30克、老抽 10克、海鮮醬 80克、胡椒粉/糖/鹽/生抽各適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k9 k" ~( s! \9 Y( K
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0 g) y) ], c& {公仔箱論壇做法
7 B+ p- B! F2 m" L, K! }, `3 n6 H& p: E1.將已洗淨的鯉魚保留魚鱗，用廚紙吸乾水份。公仔箱論壇1 Q. u5 H: j, P( t# v! D' F
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2.枝竹放入溫水，浸泡40分鐘至軟身，瀝乾水後切小段備用。: D( u4 l2 }: b
/ ~/ y r: X. A/ _6 N) Z4 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒熱鑊加油，放入鯉魚，用中火將魚兩面煎至金黃色，再放入魚內臟同煎，撈起放入瓦煲內，將枝竹放在魚上。
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4.燒熱鑊加少許油，放入薑片、青蒜段、生葱段爆香，加入海鮮醬、上湯、紹興酒、老抽，再放少許胡椒粉、糖、鹽、生抽調味，炒勻後倒入瓦煲，淋上枝竹及鯉魚面。
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5.大火煮滾後，加入魚內臟，轉小火煀煮 20分鐘後，即成。
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發表於 2010-1-5 05:57 AM
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