五种好吃但有害的食品公仔箱論壇6 j6 d( s* m6 l H
来源：瑞丽
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9 A9 }( Y S% S( J5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) m$ P. e- a, I
冬季气候寒冷，阴盛阳衰。人体受寒冷气温的影响，机体的生理功能和食欲等均会发生变化。因此，合理地调整饮食，保证人体必需营养素的充足，提高人的耐寒能力和免疫功能等抵抗力是十分必要的。怎样才能吃的健康又安全呢？
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% q$ H3 S7 {' s# p3 e 成语“饥不择食”是说人饿的时候，食欲强烈。但是如果抓到什么吃什么，急于填饱肚子对健康是非常有害的，也有些人为了减肥，为了方便，早晨起床吃些水果、喝点饮料就打发掉，孰不知给自己的胃带来了很大的灾难，因为有些食物在清晨是不能吃的，在这里小编还要提醒大家，以下五种食物要特别注意。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U1 G* I, N) F# {8 O: Z9 x
# f: O/ {, q3 I$ W. V4 n$ ]1 u5.39.217.76 碳酸饮料： 5.39.217.76( d- p2 t" g V0 ]2 I
+ z1 q7 {# E5 s$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 这些饮料只能是让人喝了以后感觉更渴，而不是一般人认为的止渴，碳酸饮料全都含有大量的糖分，一杯可乐就含有 5 大勺糖。 tvb now,tvbnow,bttvb4 H( r1 Q, t# w7 l$ j2 ~+ t' z
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薯条：
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它对体来说绝对是毒药，特别是那些用土豆泥做的薯条，它基本上是碳水化合物，脂肪和人工食品添加剂的混合物，通常加入添加剂只是为了增强味觉，使薯条更可口。
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1 V t5 N5 h7 R9 [! e7 U公仔箱論壇 棒棒糖：
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I+ K( y8 N6 ~3 q- a: Q* Y5.39.217.76 内含多种食品添加剂使这种高热量食物吃起来很让人上瘾。 " j* F9 v- Q' g! A# t2 q: D
2 q% q' f! i) ]; g7 y 香肠： 9 M% ~2 f. V- Q
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由猪油，皮下脂肪和占总量 40% 的肉皮制成，而且各种食品添加剂 “ 助肘为虐 ” 帮助它们欺骗我们的眼睛。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* k& t' |; P. u) i$ E( C. o. [
5 {/ O7 I$ f" l7 Y9 J5 T) A% y5.39.217.76 含高脂肪的肉：
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% p1 P/ n0 F8 \+ ~3 {6 Ftvb now,tvbnow,bttvb 特别是油炸食品。 5.39.217.76) d- i0 [5 n+ y- A
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發表於 2009-1-3 04:22 PM
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