材料
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! ^# O* }: G, S3 D8 \& S" GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。已發海參 4 小條 [約 200 克/7 安士/5.5 兩] [長向切半],蝦膠 200 克 [7 安士/5.5 兩],薑 2 片,蔥 1 條 [切段]
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醃料 5.39.217.76$ N% f ?/ N; g* C& P& C
/ ]! w7 k$ m. P. N5.39.217.76鹽 ¼ 茶匙,胡椒粉 適量
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芡汁 7 c" ^5 ^+ M5 ^7 R& k7 _9 b& t! g
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蠔油 2 湯匙,粟粉 ½ 茶匙,水 4 湯匙
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1. 海參放入沸水中加薑及蔥略煮,瀝乾。
' `; i0 G5 K7 `3 B; I2. 蝦膠與醃料拌勻,分成8份釀在海參上。
) j, D6 l% N3 R* [8 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將海參排放碟上,用大火蒸約8分鐘或至熟,倒去多餘汁液。將芡汁
7 I" d) \. w* S3 D* d* z e 煮沸,淋在百花釀海參上。 |