材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p7 l9 g$ w( U2 T; C
雞粒 100克、蝦仁 90克、叉燒粒 80克、鮮荷葉 1塊、白飯 300克、冬菇(切粒) 60克、瑤柱絲(已蒸) 20克、雞蛋 1隻tvb now,tvbnow,bttvb! t( u1 v5 S& S: k2 P+ t
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調味料公仔箱論壇 A* ~3 k- |, |& n4 x) {* x
糖/老抽/雞粉各 1茶匙、生抽 2茶匙5.39.217.76( g$ C/ `! `; U8 J9 ^" f+ @7 `1 {. F
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醃料
9 S; [! z, l; C* g鹽/雞粉/生粉各 1/5茶匙
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: k R3 k1 Y4 U/ M7 F/ ~5.39.217.768 w: W- X, a8 s: }* [) \
做法
1 B' S, c. D& e/ Y) w% ]5 ?. i6 @1.燒滾水,下鮮荷葉汆水,盛起。將蝦仁汆水,撈起。
- U8 y8 U ^2 Z3 H3 m' i2 JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) T! c+ N; }7 L" x: Ztvb now,tvbnow,bttvb2.雞粒加醃料拌勻略醃。+ Y5 z; n3 |7 M: W
1 v% n! x0 A, C QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.開大火燒熱鑊下油,下雞粒炒熟盛起。公仔箱論壇. y5 G/ V; d x. T3 v
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4.開大火燒熱鑊下油,下雞蛋、白飯炒勻後,加雞粒、蝦仁、叉燒、冬菇、瑤柱絲、調味料炒勻,舀入荷葉包好。
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b# J: P" V5 v O' o4 W( t公仔箱論壇5.燒滾水,放入荷葉飯隔水以大火蒸 20分鐘,剪開荷葉即成。 |