老人痴呆症是严重的脑神经系统疾病之一，也是一种残酷的疾病，患者会逐渐出现记忆能力、语言能力和感觉能力的下降，多数患者发病后几年内还会因脑衰竭而死亡。' P0 u7 [+ X! y/ F/ X5 C
( X u. E# v* |& B" B& W$ @
最近有研究发现，低卡路里饮食除了可减轻体重，还能保护脑细胞，减低一些老年性疾病如老人痴呆的得病机率。研究报告指出，衰老是由于加速细胞发炎及压力的基因活跃，而另一方面，修复细胞的基因却减弱所致。而脑细胞炎症正是老人痴呆等疾病的致病因素。tvb now,tvbnow,bttvb: T' y0 a' ~; k7 K( k6 [
$ D8 F( e# {/ A% X. _$ z
老人痴呆症也称早老性痴呆症，为阿尔茨海默氏症（Alzheimer’s disease）的俗称，患者以老人，尤其是六七十岁的老人占多数，但中年人的病患也不乏案例。
; J* |1 D0 E- v X, r! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V( z' @6 s9 m: p5 f, c/ j+ w! R
老人痴呆症警讯tvb now,tvbnow,bttvb, f% i/ S& y) L& b
# [0 u) ^4 g% E; b 老人痴呆症患者一般上意识会越来越混乱，情绪焦虑，记忆衰退，甚至无法自理生活。以下为老人痴呆症的几项警讯：5.39.217.76. \- o/ i: e* I+ T
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; o9 s; `7 A8 \7 l: V9 H# s
●记忆力衰退，记不起眼前或短期内发生的事，并且影响日常工作。8 l! A: ?* S5 F7 g
- E; s/ P0 U& A( ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●语言表达发生问题，比如忘了某些字词或是用不适当的字眼来取代。! K3 g% E6 u' [* l2 ~( N: f
0 y' S' z" i* P) z- O ●丧失时间观念与方向感，常会搞不清楚年月日，也常会迷路或忘了回家，忘记时间和地点的感觉。/ X0 S+ T/ z5 i. Y' ]) [
; g3 g* d( l& V0 t
●判断力与警觉性降低。
! h0 q1 M: W: W+ D4 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76" _/ r, m7 g0 \2 \1 U1 h7 Y% F
●行为与情绪发生剧变，动辄发怒。
8 O3 S- k0 r* L/ B! H! P8 {5.39.217.76公仔箱論壇3 a# w1 E0 e" f
●个性改变。tvb now,tvbnow,bttvb8 P; b3 p) k. I b; [
公仔箱論壇, O0 Z5 W' Q/ |
●失去活动力和开创力，无法照顾自己。
; |$ C: r) l9 w3 ^7 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ W S; Z5 c) `2 y; k' A E
较严重的老人痴呆症患者甚至连行动都有问题，记不起过去熟悉的环境，变得特别多疑，甚至会因为疑心产生幻想和误解。
+ U2 v) G* X' L/ N# f8 f公仔箱論壇
# E" j% g( X. ?* K1 r6 o) m根治难但可预防: \; D' B, x# d* t6 v' a$ F2 N
tvb now,tvbnow,bttvb- M+ }& B" F" ?+ K, S% x" c: E
虽然目前治疗老人痴呆症的药物较过去都多，但能否根治仍是个问号。尽管如此，专家认为，老人痴呆症其实也可以通过饮食、运动与生活方式加以预防。除了低卡路里饮食外，以下几点值得注意：
4 ~: Q7 W! }9 d& M
' i- l' ?, s: H. G" k# d- QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ●维生素E：虽然并无研究明确显示，维生素E可以增加记忆力，但维生素E为抗氧化剂，可以阻止神经细胞被自由基破坏，同时，有研究指出，老人痴呆症患者连续服了两年维生素E，延缓8个月的退化。专家建议，每日可补充400单位的维生素E，有助于预防老人痴呆症。
' H+ [6 t& t5 O k: p5 D" g5.39.217.76公仔箱論壇* Q1 v0 K5 Z: O4 d
●女性荷尔蒙：最近有研究显示，女性在停经后补充女性荷尔蒙，可减少30至40％罹患老人痴呆症的机率。公仔箱論壇9 x4 s& s: s% \2 K% }$ w( S7 A3 P! P
, T1 K( G! y. `+ X2 O公仔箱論壇 ●多吃鱼：荷兰大规模研究显示，若多吃鱼，饮食中的胆固醇较低，得老人痴呆症的机率只有一般人的0.4倍。这项研究以5000名55岁以上的人士为对象 。( F( c; L5 o* a- ?# f8 ^
0 @1 z. d! Q; x! H' A# X2 F5.39.217.76 ●多用脑：过去有研究显示，常做用脑且有趣的事，可保持头脑灵敏，锻练脑细胞反应敏捷。公仔箱論壇' L0 U; r8 V9 ?5 C' m
tvb now,tvbnow,bttvb# j6 B2 ~) f2 Y- o
●多运动：许多人都知道，运动可降低中风机率，其实，运动还可促进神经生长素的产生，预防大脑退化。
: f9 t2 ~- W8 @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 u% y6 [* L8 d# G/ [7 ~
●维持人际关系：要维持人际交往，避免长期陷入忧郁的情绪及患上忧郁症，因为忧郁症也是老人痴呆症的危险因素。公仔箱論壇! t7 a5 H; B8 p5 i9 v
/ C& ^8 W( `5 B5 u! c( wtvb now,tvbnow,bttvb 专家认为，老年人应保持活力，多用脑，如多看书、学习新事物，甚至和朋友谈天，打麻将、下棋等，都可激荡脑力，刺激神经细胞活力。 |
發表於 2007-10-27 03:11 AM
| 