一、鼻子过敏的症状tvb now,tvbnow,bttvb- i" R* y" U" q8 V/ a
1 z# c7 H( G) C7 P( b3 A9 ^' R8 n5.39.217.76 「鼻子过敏」已经成了台湾地区的一种「流行」，不但是所有过敏疾病中，人口比例最高，同时，还不分年龄呢！更多是全家人一早起床后，「喷涕声」已经取代「good morning」，在各房间此起彼落地问候早安了！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 }1 E: B# r6 i& B! E3 I& P8 u2 g) c
8 w' W3 m' u9 W0 @8 [; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 常有患者把鼻子过敏当作感冒，没有提早就医的警觉性，而使过敏问题更趋严重，常见的症状是鼻子搔痒，接著是打喷涕、流鼻水，最后便是鼻塞。5.39.217.76$ P& q( M1 N2 n. X
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最主要的过敏原，98%以上为「尘蟎」，它们藏匿在棉被、枕头、绒毛玩具等，尤其湿热的天候，更是尘蟎最适合繁殖的环境。因此，提醒家中有过敏儿的家长，每星期要以热水清洗被单及枕头套（可用沸水浸泡），并避免让小朋友接触绒毛玩具。
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二、生活饮食宜忌5.39.217.76# R' u' n& _' c1 B' P
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＊调养重点; p) z) g8 w2 _
１、鱼腥草苹果汁：
; v8 g( N2 Y& b2 |) a. z& p 【材料】： t6 p! C$ V+ P ~) m* ^# G/ a* U
鱼腥草生叶20g、苹果2个。
& x- e$ m) f8 j4 \2 i4 ]tvb now,tvbnow,bttvb 【作法】：
H9 S9 l, `- ?: g公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，苹果去皮去籽，以榨汁机榨出原汁，再将鱼腥草生叶
& z2 |+ ?& B; E公仔箱論壇 、苹果汁放入果汁机拌匀即可饮用，宜现作现喝。
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２、鱼腥草红枣茶：
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鱼腥草2两、红枣15粒（切开）、水3000cc
5 Q! ~/ X' }5 k2 ^4 r2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 【作法】：
" [1 i2 ]' U& V$ ^9 `公仔箱論壇 将鱼腥草洗净，加红枣与水滚后小火续煮20分钟，滤渣即可当茶饮。公仔箱論壇7 z3 j/ X6 g, ^5 U8 k8 l) V
8 I4 U3 r+ S& R* P. k7 d4 utvb now,tvbnow,bttvb３、保持屋内通风、迎接阳光，避免尘蟎聚积。
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４、应适度运动如游泳、骑自行车或慢跑。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [! Y5 \* C+ w# J9 Y
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５、婴儿哺乳期间最好食用母乳六个月，可为宝宝减敏。
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% K' j. z& `" P0 H& z5.39.217.76６、下午3:00以前喝茶叶水（用绿茶或乌龙茶均可），至少喝1200cc，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {! s+ u4 C& q8 k) X' y1 u
下午3:00以后，改喝鱼腥草红枣茶，至少1200cc，把茶叶水与鱼腥) ^" ]! `/ g' K& V6 `( g. _
草红枣茶当作日常解渴饮料。
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７、应去医院作过敏原的彻底检查，才能在平日易于规避过敏原。
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＊禁忌食物; I( r$ u9 O- {5 B& R
0 n: U) x- K. D１、有过敏体质的女性怀孕期间应避免食用高过敏食物，（牛奶、蛋、虾' r9 [! r3 e5 ?! p. S7 M# @
、蟹、芒果...等）减少过敏宝宝诞生。 1 I9 g' C9 ~, j5 O2 P$ S5 G
! L0 m9 F4 p# X& D8 ]7 o5.39.217.76２、避免吸入二手烟等刺激性气体。 " g7 W6 X+ w$ p- v& r
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３、室内勿置放盆栽，以防孳生过敏原。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 k8 @* `# a- m# V9 y# M2 X
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４、穿著化学纤维衣物，不使用棉絮或羽毛制品。 - u( X9 q( C0 B5 r# ?
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５、屋内不使用地毯、布窗帘或沙发，不饲养宠物。 tvb now,tvbnow,bttvb' M5 N$ S; M/ E" t' a% C' h7 { q
6 b# j1 Q5 O9 P. v/ |& Y" h# T5.39.217.76６、使用防尘寝具或经常换洗寝具。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @/ l% Y+ I6 Y
' K" B6 N+ C* Z2 G) q７、避食炸、煎、熏、烤食物，可降低过敏发生率。 公仔箱論壇/ @7 F" ^! q" ?$ Q: d
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發表於 2007-10-26 09:08 PM
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