材料
; Y$ w; _4 Q7 x! A& B2 R南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克7 m' X, A: T, C+ Z/ O; T/ z
6 g4 G" j& `+ i$ q+ ^- TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
; s/ \% s% q s7 [' Q6 ~5 u5.39.217.76無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙' k+ S5 t5 `( |- J6 h4 Y# `
5 v% S- g! A! \" e/ T2 e7 ^tvb now,tvbnow,bttvb, O5 }$ S/ z# c9 r
做法 ~* v x9 v r6 u" w
1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
, Y Y1 T/ Q6 V1 g6 I. _2 L( o- [公仔箱論壇公仔箱論壇* o2 Q3 r8 z- _1 P
2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 s1 M/ p7 f3 j7 R) D8 H
tvb now,tvbnow,bttvb9 {. P' n5 E$ @5 E7 E, g8 n8 X0 ^
3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H. P/ H" _' M- X. n1 F9 K/ F6 O! B4 d
5 i0 t# c3 B$ m4 L% d# J
5.39.217.76: S7 E# x6 p& }$ j) g% `2 B
除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。5.39.217.76 \" X2 V f2 I4 v
|
發表於 2010-12-28 05:40 AM
| 