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南瓜（細） 1個、番茄仔 6粒、荷蘭豆 38克、金菇（去根） 1包、蒟蒻 200克
. p5 J% I; Y& ], E4 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( p- c# Y2 I8 r! X調味料
. M5 S, M. l# C% b- N無味精雞湯 500毫升、水 1飯碗、鹽 1茶匙、胡椒粉半茶匙、豆瓣醬 2湯匙
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: `% R' V7 E/ e6 e% L& U做法
# `% n( Q) M8 R( T1.南瓜去皮，切成小塊。蒟蒻切片。荷蘭豆撕去老筋。
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0 w0 q9 t7 G! d$ W- x: s) i2.雞湯和水放入鍋內以大火煮滾，加入南瓜塊和豆瓣醬煮 10分鐘。3 k+ {- S1 j& Q+ a" j) H
& ~/ @6 Z; X: K- B- R/ Ptvb now,tvbnow,bttvb3.加入蒟蒻、番茄仔、金菇和荷蘭豆，加蓋，以大火煮 5分鐘，加入鹽及胡椒粉調味即可。0 N, K, d# p' }! \
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8 M! v% A/ L& @6 v6 y {* Y& J3 |" U公仔箱論壇除了原塊蒟蒻，亦可以用芋絲來代替。- f1 Z4 f' h( r! [
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發表於 2010-12-28 05:40 AM
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