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白蘿蔔茸 75克、檸檬汁/芫荽碎各 1湯匙、刺身豉油/葱粒各 2湯匙、麻油 2茶匙、日本芥辣 1茶匙、吞拿魚刺身（切粒） 220克、日本青瓜 3條
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) X+ l( ^7 K- ?# p9 v4 G& A汁料5.39.217.76# c8 t9 i& X% J* [& y: D; G
檸檬汁 2湯匙、刺身豉油 1湯匙、麻油 2茶匙裝飾：白蘿蔔苗/黑芝麻（已烘）各適量
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6 j4 w: v4 A* Q" g公仔箱論壇5.39.217.76# Q; J# s9 d! [1 e6 x; e
做法) i! R0 C Q0 d% e1 |3 v
1.先將青瓜切段，挖空心備用。將白蘿蔔茸加入檸檬汁拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ [/ u. E4 d2 P4 F) J. ^2 x
* `5 \- A; U7 y; y! E3 X& O' h* Q1 Ltvb now,tvbnow,bttvb2.將吞拿魚加入刺身豉油、麻油、日本芥辣、葱粒、芫荽碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 m$ C8 H* S# J- m
z* q2 Q, F7 q8 F& |# E) c5 d4 `tvb now,tvbnow,bttvb3.將檸檬汁、刺身豉油及麻油拌勻成汁料。
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; i: b% Q# ?; Q* S. C2 G5.39.217.764.將適量的蘿蔔茸放入青瓜內，再放入吞拿魚，插上白蘿蔔苗、淋上汁料，最後撒上黑芝麻即成，吃時伴以日本芥辣和刺身豉油。公仔箱論壇% h# {; Z3 o. Z+ L, e. R
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發表於 2010-12-6 05:40 AM
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