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[心理] 你会患啥年底焦虑症

春节的临近却也伴随着年底大小会议多、各项工作忙着收尾的扰人局面,对春节的期待本应是欢天喜地、兴高采烈,现在却被烦躁和焦虑的阴影所笼罩着,很多人在面对这些堆积如山的事情时,难免会出现心情烦躁,甚至有些失眠,这就是困扰很多人的“年底焦虑症”。你该如何应对年底焦虑症呢?一起进入测试吧!  
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5 {+ }; E0 ~# a; x% J4 C  S- L- btvb now,tvbnow,bttvb1.你喜欢听的歌都是比较冷门的歌曲吗?
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2.你很少与恋人一起过七夕节吗?
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3 ]8 q; S8 X7 V公仔箱論壇3.下面有三种食物,你比较讨厌哪一个?9 S3 l* k7 ?" @% ~% f! L) a
·苦瓜——4公仔箱論壇8 p# Z: ^/ S0 T% w
·辣椒——6TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, t/ a3 J) w5 g% Q1 b! ~
·肉类——5
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4.你对外表漂亮但不实用的东西丝毫不感冒吗?tvb now,tvbnow,bttvb3 ^' F: {( H2 r9 i/ o6 @
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2 \# e6 {$ K. n' P5.39.217.765.你身边有一个和你无话不说的异性知己吗?  k+ o. d, A( U9 @. s
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( T! q8 C# |# ?; X9 f- ~tvb now,tvbnow,bttvb6.你喜欢漫无目的地走在大街上吗?
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3 s7 X7 R6 l7 _* Z7.假如你手头上有一些毛线,你会为自己织些什么呢?公仔箱論壇5 J: c$ G& x# D+ K# F
·手套——9tvb now,tvbnow,bttvb0 v" G; z( P- a3 l) e' S' y9 l
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6 v/ r  {# `2 {- }" N, ?  Ptvb now,tvbnow,bttvb·围巾——8
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8.你懂得很多围巾的系法吗?
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) y3 [4 I8 r3 l$ y) m公仔箱論壇9.你十分讨厌父母安排的相亲吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 x# u1 t7 S% @1 ~* R
·是的——10TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 H1 H2 d" L5 H2 ^" N1 P. Y3 T
·不是——11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Q) |0 F9 H& u6 a% N, P. l

- D1 U" w: t; G* d: i10.公车上有人在盗窃东西,你觉得是以下哪个人呢?# q; [4 E2 T# `3 @* G% T7 B
·站在靠近后门的人——13
4 H+ B( g, x5 e4 R5.39.217.76·穿着打扮寒酸的人——11TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: y' K% ?& q4 ?1 c
·眼睛滴溜溜转的人——12TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ }1 _1 {) j" G, @7 H! K" o7 a) T
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11.星座书上说最近偏财运不错,你会全盘相信吗?5.39.217.76" M/ f) j- z: g- U
·是的——135.39.217.76  K8 e2 |$ g8 g% {* o7 b/ D
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12.你是一个固执到谁的建议都听不下的人吗?
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13.提到“柠檬”你会想到“清新”这个词吗?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 `4 B6 z$ ^: p; e" m
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# r& Q1 D4 n( _  L. g5 aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。14.假如你买水果时,碰到缺斤短两的店主,你该怎么办?
1 J; ^8 g- ]' E% I' o5.39.217.76·忍气吞声,下次不来了——16公仔箱論壇- `6 Q% m) }. i$ V
·一定要讨回公道——17公仔箱論壇0 X0 o) P% W% N6 V
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5 Q: D& Z, Z; ]& P9 s6 q# w5.39.217.7615.你是一个输不起的很要强的人吗?
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16.你喜欢看台湾的综艺节目吗?
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8 b& N. N' `, q公仔箱論壇17.假如你是一个船长,你发现前方遇上了冰山,你该怎么办?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |0 s9 Z, h4 I1 k0 Q- V+ Y4 g5 s
·赶紧通知船员转向——20TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. g: A5 C3 |& C3 g) l/ r2 W+ Z8 `* p
·经过深思熟虑后再决定转向——19* l3 n; L7 Z$ ~0 |& A5 I; b
·一个人用救生艇溜走——18
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18.你认同“人不为己,天诛地灭”这句话吗?tvb now,tvbnow,bttvb4 k, `% `3 M' ~& s0 y% \2 Z
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7 u; e' \' A0 {- v2 ]/ w3 t: M5.39.217.7619.你十分讨厌星期一的到来吗?
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9 V' T) _4 }# y! N20.假如你最好的朋友生了宝宝,你会选择送什么呢?公仔箱論壇% \5 t2 Q. f- c. H' L
·mil***——C公仔箱論壇1 Z: }# g$ q5 D* k- X$ Y
·衣服——D* R" |+ e) B, z4 a$ U- W0 X
·玩具——E公仔箱論壇7 x' x$ ~$ N8 e+ y- Z
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+ _% t1 G7 V" ?A.犹豫不定的未来
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未知是让人心生焦虑的一个重要因素,你对过去一年的工作并不是十分满意,徘徊在是否跳槽新工作的问题上。事业的问题让你困扰不已:在没有找到新东家的情况下是否应该告别当前的工作,而且找到一份满意的新工作并非易事。新旧问题让你心生焦虑,伴随着打算在新年后有一番作为的热血沸腾的想法,心里更滋生了几分复杂的纠结。
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; e8 W" H6 s- nB.对于自我的不满) a: X/ W0 E% _3 ]: L
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你是一个深思熟虑、十分有自我想法的人,好胜心与功利心十分强的你很在意自己在过去一年的功过得失,一旦觉得自己没达到目标就会变得耿耿于怀。加上年底工作力度的加大,大大小小琐碎的烦事会让你扩大了的自责心理与懊恼自卑,会因为一个小挫折或小失误而否定掉自己一年来很多其他的成就,无形中会将会放大不良情绪,陷入莫名的焦虑中。
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' c& h5 ~3 L! X2 Q/ jC.年关的巨大开销4 b4 r4 L+ n$ y# Q+ z' b

7 r' S8 l  n0 \2 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。对你而言,过年除了派发红包的极不情愿,还伴随着各种大大小小的应酬,让自己变成了“酒精胃”“脂肪肝”的一轮又一轮的应酬,连善于人际交往的你也大呼吃不消。最重要的是,过年前后的这段时间,各种开销数目陡然增多,送礼行情持续看涨,加上压岁钱的准备,开销之大让你欲“逃”不能,一想着这事就无比恐惧和焦虑。
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& I, J+ g( A+ s' I公仔箱論壇D.河 蟹背后的攀比
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年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。tvb now,tvbnow,bttvb# |5 @1 C6 b: ]$ z  [7 F# N

4 a: F4 r4 G% w0 |. g, ZE.父母带来的要求5.39.217.76* R, w5 G. z! t. @! C
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当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
Infinity is the Limit for me
D.河 蟹背后的攀比TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l# {, n$ O' N+ A
年关的年终奖永远都是大家最关心的问题,个性争强好胜的你总会暗地里在这件事情上作比较,尤其工作上的成就成为了过年时亲戚聊天时的面子问题。看似融洽的交谈背后,其实潜藏着攀比与打压,你总是会被长辈拿去与年纪相仿的人比较,面对这种状况你难免会控制不住自己的心理失衡,从而引发自身情绪低落以及嫉妒等不良情绪。
E.父母带来的要求tvb now,tvbnow,bttvb; j1 I" n" ?# K; z; P
当你踏上了拥挤不堪的火车,回到了家里,得到了渴望已久的温馨与温暖,但是伴随而来的却是家庭聚会时必谈的婚姻和工作等话题。父母会拿自己的感情与事业开涮,难免会碰上整天拿这事儿唠叨的局面,甚至会自作主张安排好几场相亲以及亲戚们都一起来“逼婚”,让本来轻松的过年变成了一场严肃的讨论会,让你感觉无处可逃。
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