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[西式食譜] 花生沙爹串燒

材料
$ x& Z0 @. |  }) k8 T, P# l雞髀肉(去皮)/牛柳肉各 150克、油 2茶匙、青瓜片/番茄片各適量
0 X, K, ^/ X4 X  W8 J" Q6 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 ^# k4 ~4 w6 w, e+ H公仔箱論壇醃料* M! x6 `4 X* ]
魚露 1湯匙、糖 1茶匙花生沙爹醬材料:粗粒花生醬 3湯匙、生抽 1湯匙、指天椒(去椗去籽) 1隻、香茅 1/2支、乾葱(去衣) 2個、蒜頭(去衣) 3瓣、芫荽粉/糖各 1茶匙、椰汁 100毫升、鹽 1/8茶匙、水 2湯匙
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$ d. s2 S  K4 f& A$ ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法tvb now,tvbnow,bttvb2 S% v* S( A. M1 }
1.香茅切小段,備用。竹籤浸水 15分鐘,備用。
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2.將乾葱、蒜頭、指天椒、香茅和芫荽粉放入攪拌器中攪磨約 2分鐘,成葱茸醬待用。. V2 K' f  A4 D# p8 e) g7 b% W9 Z1 O
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3.開大火燒熱鑊下油,轉中火加入葱茸醬炒香。% Y0 N& z* P* U6 v7 Y8 |+ i( o
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4.將粗粒花生醬、生抽、糖和水混合,落鑊繼續拌炒至聞到香氣。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* b6 t) R- y7 r; |, O
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5.椰汁中加鹽後落鑊,轉細火繼續將汁醬煮至稠身成為花生沙爹醬,盛起備用。
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6 k4 u& P1 l  S- Itvb now,tvbnow,bttvb6.雞髀肉和牛柳肉切片備用。將 2湯匙花生沙爹醬、魚露及糖混合,分別加入肉中醃 30分鐘至入味,用竹籤串起。
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( T$ x- a; U: Z公仔箱論壇7.開大火燒熱坑紋鑊,掃少許油,放入串燒煎至兩面金黃,其間可在肉串上掃上花生沙爹醬令味道更香。煎好後放上碟,伴以花生沙爹醬、青瓜片、番茄片做裝飾即可。
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覺得煎太油膩,可將串燒放入預熱至 210℃的焗爐,焗 15分鐘亦可。5.39.217.76$ h- }3 H$ m! J9 R# R6 e, u
正喎!你係得!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _) u; n, `2 ~* Z( u! }3 t! w# Z
多謝哂!
真系好,多谢分享!
thanks for sharing
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