 5.39.217.76, S8 [6 c9 ?$ x, I7 M& t
3 R1 [3 k9 _4 k: m
材料
8 S4 n8 t6 g1 X8 M; a7 Mtvb now,tvbnow,bttvb蓮藕 350克、蒜片/薑片/紅椒絲各少許、蝦醬 3/4湯匙、水 180毫升調味料：糖 1/2茶匙、胡椒粉/鹽/魚露各少許
7 C5 v) _! M- f/ B) Y `, [- d$ M公仔箱論壇
5 G% J+ [" Q, c公仔箱論壇
2 b2 I+ z) D) K, H* c2 b/ e
$ k; T; t. ^ H3 E: n5 X
6 ]0 E/ h) m, k' ?9 Q& J! I5.39.217.76做法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ t9 n. ~ ]: L' |' k, N! Z
1.將蓮藕去皮後切片。
3 a' g4 J1 L9 j5 h" s3 K5 @; f8 N, [( K0 Q& w
2.開中火燒熱鑊下油，下蒜片及薑片爆香，放入蝦醬炒勻，下蓮藕片炒勻後注入水，將蓮藕片煮 5分鐘至熟。5.39.217.764 R( c" j/ C' ~2 ]: w2 X5 `
/ U% g" \6 m$ _/ R" ]- h5 ~# b3.待水份收乾至剩 1/4時，下糖、胡椒粉、魚露、鹽及紅椒絲炒勻即成。
! H8 r% Y5 U; X% m
* S( }- h s4 n5 y% Y* Y公仔箱論壇 5.39.217.764 ~" ]8 G+ }5 x* B8 E3 }+ T
公仔箱論壇7 e$ p1 Q u9 w% C
 |
發表於 2010-4-21 07:01 AM
| 
發表於 2010-4-21 02:24 PM
|