3 I6 p! X: i0 D5 H& Z# z2 k _公仔箱論壇若想製造較低脂葡汁，可用1杯脫脂奶加半樽葡汁稀釋，高鈣之餘同樣美味。
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材料
! S3 W c" p3 {% W) y0 x7 lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞 1/2 隻 [約 600 克/1.3 磅/1 斤] [斬件]，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |; d- Z% u7 d' j1 ^4 @- T
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洋蔥 1 個 [切塊]，( T' h; v0 k! ~$ {3 N
" s$ T% d9 I# r馬鈴薯 600 克 [1.3 磅/1 斤] [切塊]，
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( ^- k6 N' V1 s+ ~2 z5 Ctvb now,tvbnow,bttvb罐裝蘑菇 90 克 [3 安士/2.5 兩] [切片]
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$ B! _: x3 {5 W- n) }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。製法- p f: K. v: ?- X7 O$ B
1. 用2湯匙油略炒洋蔥、馬鈴薯及蘑菇，加入雞肉再炒一會。
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2. 下芡汁煮25-30分鐘或至汁濃。& q4 }# `# \' t V1 Q& c- F$ n( {# t
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調味公仔箱論壇1 y# q& K" f- l4 e& a
芡汁：
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, a0 f2 V( f3 f" S; p- ]. @( b9 O9 [2 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。葡汁 (椰味咖喱汁) 1 樽，
" B# B5 @: b% @" z2 m' A; o6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 ]* W: Q9 k+ D3 j# h
水 1 公升 [4 杯]
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發表於 2008-2-23 11:49 AM
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