材料
! i' J' [, H0 @; m橄欖油 100毫升、洋葱(切粒)半個、蒜頭(拍碎) 2瓣、意大利芹菜葉 1茶匙、茴香(切半) 1小個、乾葡萄酒 90毫升、番茄(去皮去籽切粒) 4個、海鹽適量、鮮蝦 200克、番紅花 1克、蜆 10隻、蒜茸包適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! D/ k, S' h6 a' B4 G: Q! Y( B; v
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魚湯
x7 ]1 i$ k! b* y9 W- _5.39.217.76水 1公升、魚頭及魚骨 500克、洋葱半個、蘿蔔(切半) 1個、芹菜莖(切半) 1條、海鹽適量tvb now,tvbnow,bttvb) }) x+ R/ g( v
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) R9 z; V+ Z4 X& a6 p) ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 u( n( a8 h% B' v
1.乾葡萄酒下番紅花,浸約 1至 2分鐘,備用。公仔箱論壇$ P+ x9 f/ D0 i2 a% h! q. B
8 B! {) A; ^' J% C5.39.217.762.做魚湯,將所有魚湯材料放入鍋中煮滾,轉細火煮 30分鐘,隔渣備用。
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7 p4 ^$ w. \! H/ C4 k6 J$ Z* ntvb now,tvbnow,bttvb3.以細火燒熱鑊下油,加入洋葱、蒜頭、茴香、芹菜葉及蜆略炒 3分鐘,加入( 1)煮至完全揮發,再放番茄、海鹽、魚湯及蝦,加蓋煮 10分鐘,盛起上碟,伴上蒜茸包即可。
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