鲜花美容之功人尽皆知，不少爱美的女性朋友喜欢使用含有天然鲜花成分的护肤品，其实，食用鲜花亦是一种健康养颜的好方法，下面小编给大家推荐几式花粥，让吃出花一般的娇美。
7 Y' H! v% `. E! L8 e9 z1 V9 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菊花粥; Y. H9 K/ B1 k& x# E7 V% o6 w
菊花为菊科多年生草本植物的头状花序，含有腺嘌呤、氨基酸，胆碱、水苏碱和维生素等物质。菊花粥早为医家所用，《神农本草经》 把它列为上品，谓“久服利血气、驻颜色、轻身、耐老”。5.39.217.768 p5 A& c0 C! D' t5 M, E- c
原料：菊花，粳米公仔箱論壇* |& V8 c" f7 \- W
制作：+ Z3 [; k$ X$ V7 E4 Q
1.霜降前采菊花去蒂，晒干，研成细粉备用。
1 I) L# l- m4 S公仔箱論壇 2.与粳米50—100克煮粥。
. V: G' l" l/ ` 3.待粥将成时调入菊花10一15 克，再煮一二开即成。
0 U" {0 f4 t! g) C1 atvb now,tvbnow,bttvb 菊花气味清香，凉爽舒适，以梗米为粥，借米谷之性而助药力，《慈山粥》说：“菊花粥养肝血，悦颜色。”久服美容艳体，抗老防衰老。
. [# K8 G: P% I7 d: U; Z% M& v" K/ @. {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。梅花粥) Y+ e. T, q. f: r9 ]4 R+ M
梅为蔷薇科落叶乔木梅的花蕾，含有多种挥发油和维生素。功效疏肝解郁，美容艳体。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 @! v4 b& E& Z' Q o& I# X
原料：粳米，梅花
% {; }9 ^; t' u# P# e( S8 ~ 制作：
/ m6 v' I; Z7 t6 h; d. Wtvb now,tvbnow,bttvb 1.先将粳米50～100克煮粥。
4 C& t, ^0 [ G$ ]) G: r" bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.待粥将成时加入梅花10克，同煮一二开即可。
0 y3 v1 K; Z; F5.39.217.76 梅花粥不仅芳馨适口，使人开胃，还可美容驻颜色，减肥延年。
* B! x* P: k KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷花粥
; \% y" Z# ?$ n. STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷花具有清香化痰、清暑宁神的作用。《罗氏会约医镜》上说“荷花清心益肾，黑头发，驻颜色”，是镇心益气、驻颜轻身的美容药食佳品。公仔箱論壇( m8 S+ y `* A1 D+ b
原料：荷花，粳米
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# ~% _' B" n8 S0 M公仔箱論壇 1.当荷花盛开时，采其花瓣阴干切碎备用。
: L `1 T% U/ C- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.用粳米100克煮粥，待熟时加入荷花10—15克，煮一二开即成。2 I1 `+ `% T) ]5 x/ `
常服荷花粥，能使面色红润，容光焕发，皮肤光滑细腻，延缓衰老。 |
發表於 2011-8-25 12:08 AM
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