材料
' O' v$ x9 h) H9 Q0 V/ S5 i0 r公仔箱論壇三文魚柳 200克、芫荽(切絲) 15克、紅椒(切絲)/西芹粒/意大利番荽碎各 10克、檸檬(榨汁) 1個、蒜茸 5克、橄欖油/酸忌廉各 1湯匙、煙三文魚(切粒) 40克、番茄碎 30克、 Mayonnaise白醬 2湯匙、鹽/黑胡椒各適量5.39.217.765 k! ?+ q/ J& g- ^8 z0 p/ r
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9 i4 w+ k$ v5 q& vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
8 f3 ~$ S9 N2 f, t+ J5.39.217.761.三文魚先以鹽和黑胡椒抹勻表面,再加蒜茸、橄欖油、芫荽、紅椒、檸檬汁(留 1茶匙後用)醃 15分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 a1 F$ m, G% S3 v
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2.燒熱鑊加油,以中細火將三文魚每面煎 3分鐘至表面轉色。
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3.將三文魚放入焗盤中,放入預熱至 120℃焗爐焗 4分鐘,取出拆成魚塊,但不要拆太碎。
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z) X8 G/ c; ?5.39.217.764.另備一碗,加入熟三文魚塊、煙三文魚粒、番茄碎、西芹粒、意大利番荽碎、白醬、檸檬汁和酸忌廉拌勻即成。 0 V1 V7 J! o. O/ Q: x! H0 _( _3 W! K$ m
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三文魚要用低溫慢煮的方式,才可以做到保持內部嫩滑的效果。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ~# K: z- n1 y5 Q% \& p
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