[健康食品] 蘆薈～肌膚的天然保養品

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人類應用蘆薈的歷史，推算已有3600多年的歷史。而二次大戰，日本長崎和廣島歷經原子彈浩刼的倖存者，用蘆薈絞汁塗抹輻射灼傷的傷口，迅速癒合的消息，讓國際醫學界投入大規模研究。富含多種人體所需氨基酸、活性酵素等成分的蘆薈，如何在美顏和健康保健上發揮小兵立大功的功能？聽聽專家怎麼說！

肌膚的天然保養品 8 \/ s. G0 [7 i7 j  Itvb now,tvbnow,bttvb 4 z$ O" }9 J2 M: ~2 Ztvb now,tvbnow,bttvb亞歷山大大帝的赫赫戰功離不開蘆薈的巨大功勞？！據相關歷史記載，西元前333年，馬其頓帝王亞歷山大大帝攜帶了大量蘆薈用於戰場上，他不只利用蘆薈為受傷化膿的傷兵療傷；更用蘆薈作為飲料服用來調整長征不同國家時飲食的水土不服。有了蘆薈這個生力軍，讓亞歷山大大帝一路東征，建立了地跨歐、亞、非三洲的大帝國。8 [" v% s. Z8 B5 f 早在西元前1世紀，羅馬皇帝尼祿的禦醫編著的《希臘本草》就詳細地記載著蘆薈具有收斂、下瀉、止痛、收口、止癢、消腫、殺癬的藥效，可以用於清胃、強身、止吐血、治黃膽、療傷、潰瘍、脫毛症以及扁桃腺炎、眼科疾病和婦女病等。而根據中國史書記載，早在唐朝以前，蘆薈就成為普遍使用的民間藥物。; C# p9 T7 g  n, k+ i' G% B ( {/ K- q$ Q& a: v! D) E, v; ? 日本民間的『不需要醫生』 4 k9 i8 s+ n# w  r- H# q: R8 \  z  R* f 蘆薈，為百合科，屬多年生常綠多肉質草本植物，野生品種大約300多個。主要分佈於非洲大陸和馬達加斯加等地，這些地區的蘆薈品種占世界的90％，埃及、加拿群島、阿拉伯等地也有原產分佈。品種高達三百種，但並非所有蘆薈都可食用。目前允許食用及藥用上的蘆薈只有芒、好望芒、女王錦、非洲及翠葉等五種蘆薈。 5 X5 r7 N) I. {. I公仔箱論壇蘆薈的保健功能也不少，除了促進血液循環、降低膽固醇外。利尿也是它讓人津津樂道的好處之一，能改善因心臟病、腎炎等所引起的浮腫。同時也具有緩瀉作用，可治療便秘。對於放射性引起的燒傷性皮膚潰瘍，具有很好的緩解作用。也因此日本民間常暱稱它為『不需要醫生』。/ Y: v2 w( X! ]) T4 ]7 o# e. L ! A: {% D& ^  A- A/ @; v' wtvb now,tvbnow,bttvb保濕抗敏功效顯著- t7 {& f) G  e) \ ' ?; K- p1 z) z) h& [* H& t公仔箱論壇消炎、抗菌、止癢、止痛、消腫可說是蘆薈最廣為人知的功效，蘆薈特殊的酵素成份，可促進肌膚分泌血管收縮素來促進傷口癒合。因此也被廣泛運用於面皰、青春痘、過敏、紅腫，特別是男士刮鬍子引起的灼熱、曬後的清涼鎮靜以及小Baby的濕疹、尿布疹，都可塗抹蘆薈膠來改善。   ]& c+ r7 w+ e- s- R/ A 保濕抗敏 & d/ E. q8 ^$ y ) I/ J& V' M" U0 u! {5.39.217.76若要找出一種保養成分是適合所有膚質使用——不管是中性、油性還是乾性肌膚，小孩還是大人，男性還是女性，蘆薈都是當之無愧，可說是肌膚的天然保養聖品。埃及豔后以蘆薈美容養顏，相傳至今，蘆薈仍然被廣範使用於化妝品工業，主要用於生產潤膚乳、面霜、洗髮精、沐浴精等。新鮮的葉片切開時含有透明膠質的黏液，敷在皮膚上形成保護膜，可緩解鎮靜灼傷腫漲疼痛感。 % }* D) K2 h) K; H% y8 X4 qtvb now,tvbnow,bttvb纖體排毒 # \) w. }# {2 t3 o" p8 O) E7 Q# L公仔箱論壇 ' H/ u: |8 s: f9 N, i蘆薈凝膠可達到為皮膚鎖水保濕的功效，同時，蘆薈裡含有大量細胞修復成分，能夠加速皮膚新陳代謝，對於消除皺紋，增強皮膚彈性，保持皮膚光澤潤滑都有明顯作用。此外蘆薈中含有的多糖體，是由糖分和蛋白質結合而成的複合蛋白質，可以增加飽足感，降低食慾；所含的蘆薈素的生物鹼，也可促進大腸蠕動，幫助纖體排毒。 # V7 r/ L, V: Z+ W# X8 k 緩痛止癢公仔箱論壇: |# P: r  }" b; C0 f4 p 公仔箱論壇5 `  s) F" D9 C- a2 ^8 l 刷完牙，用蘆薈磨成的汁，塗在牙齦上輕輕按摩，再用稀釋了5倍的蘆薈汁漱 $ S: d4 N4 e7 Z1 w* P  ]5.39.217.76口，早晚一次，2天便可見效。而蛀牙疼痛︰將蘆薈清洗乾淨去刺，浸入熱水中消毒後取出，切成2公分的小塊狀，放在蛀牙上，用力咬住，可以緩解疼痛。肌肉酸痛時將蘆薈葉片切開，貼在疼痛部位，再用紗布固定住；或者將蘆薈磨成汁，加熱後，再用紗布浸濕後，敷在患處，都可以明顯緩解症狀。tvb now,tvbnow,bttvb6 \- w& W* r, d( v3 [5 M . P1 g% e0 s  Z% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆薈好處多，但提醒蘆薈素及大黃素會對特定體質產生致敏反應，不可超量頻繁使用，否則容易引起腹痛、盆腔充血，甚至會對腎造成損傷。而使用自行種植的蘆薈時，應仔細將葉片表皮割開，使蘆薈素的黃色液體完全流出，以確保安全健康。選擇市售健康食品時，宜選蘆薈濃度含量30%以上者較有益。 8 c0 }- U6 I3 s% L4 N% l1 D/ U: C 5 U& T$ V2 |! u, L- R) V蘆薈滋潤面膜 6 A$ A( b6 N7 N% i8 ]) D 3 h! ^6 K. A: f! }3 w2 O/ M1 ?( ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將調製的潤膚膏均勻地抹在整個臉部，約四五十分鐘後，用溫水洗淨。提醒使用蘆薈敷臉後，應確實洗淨殘留在臉上的蘆薈汁，否則曬到陽光，皮膚不白反黑。 $ k4 w6 t1 Y& n! S材料︰蘆薈生葉一片，黃瓜一條， 蛋一個，麵粉少許，紅砂糖少許。 ' o& R7 b3 _7 C; B& ^5 W3 @製作方法︰ 公仔箱論壇- N7 J6 D  }4 p) X. Q2 r 1．把蘆薈葉洗淨，削去刺及外皮，刮出果肉然後搗碎，用紗布絞出葉汁。 tvb now,tvbnow,bttvb' p1 U- p) d! @2 S 2．黃瓜的作法同上。 / h0 k& A9 J6 a6 b+ Y5 z. S3．在生蛋中加1小匙蘆薈汁、3小匙黃瓜汁和2小匙紅砂糖。 5.39.217.760 i5 K' X2 @% Q: [4 L0 D4 B5 @ 4．充分攪拌混合。 公仔箱論壇" _* R8 C: X- V5 o2 r: e2 O# q8 _ 5．再加入5小匙麵粉，調勻即可。 $ i% Z8 x" d0 p) P5.39.217.76+ O9 }$ }6 ?4 [3 }9 K; S) V 蘆薈生髮水 + W" R# D5 j' o: mtvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇% q1 r- Y0 @3 u! V) E1 d, J& n- s 每次洗頭後取適量抹到頭上，不但可以止癢、防止白髮、脫髮，並保持頭髮烏黑發亮，讓禿頂者生出新髮。 $ b# L  I9 v: H. O1 G2 ptvb now,tvbnow,bttvb材料︰蘆薈葉1片5.39.217.762 O& b% }9 n  \1 B# I: N 方法︰ 1 h( ^2 ?- ]( M. ^8 _; t" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蘆薈葉洗淨、搗爛，用紗布濾出葉汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ M( g0 ?. S* }9 A2 }+ e6 R 2.再加一倍左右的水就稀釋，攪勻即可。8 O' Z/ H# }4 e 公仔箱論壇! C7 y- _% |* z 蘆薈護足方公仔箱論壇4 ]2 X5 c* u( n1 P 8 X! Y* q+ K- [- |2 a+ f5.39.217.76時尚涼鞋遇上乾裂、老繭和粗糙皮膚是最剎風景的，除了利用洗完澡將硬皮軟化，再以浮石去除外，擦上富含蘆薈的凝膠也有加速角質層代謝的效果。 + ]) _+ U6 I% _4 X+ |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料︰蘆薈凝膠適量公仔箱論壇6 b/ ?- o# X. c9 {* c& T/ Y 方法︰ ' k8 _, S5 J- y$ F+ _9 u1.先將腳泡在溫肥皂水中泡5分鐘，軟化皮膚去除深層污垢。8 i: F0 x! ~: N; Q  N. C 2.用軟刷輕輕刷腳底、腳背及腳趾，把多餘死皮去除。 5 R) m* K+ p$ R4 K/ X* U7 STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.在足部擦上蘆薈凝膠，然後穿上透氣的棉質襪子上床睡覺。 ( u7 @6 `0 m! `2 n& ~8 I" w* v5 a. O 4 G2 \" Q' `  D7 |公仔箱論壇營養地圖tvb now,tvbnow,bttvb- ]6 J- b9 P( o8 h0 ?% H* _ , k+ P0 G& }& M 蘆薈素︰蘆薈的外皮中，能解毒、殺菌，具有抑制炎症、潰瘍、修復細胞和防止過敏作用，可增強胃腸功能。公仔箱論壇4 `! V# }5 v- ~* `; v+ a* E% l 蘆薈大黃︰果凍狀的葉肉中，具有充血、增血、修復細胞作用，能強化心臟和心血管循環功能。公仔箱論壇" r# C4 ]+ e' _- q" m3 g* b 蘆薈凝膠︰黏稠的黏液中，具有抑制潰瘍、促進恢復的作用。 * K7 V! s: \4 I0 i) W5.39.217.76維生素︰促進人體生長，促進新陳代謝，幫助合成紅血球。增強免疫力，供給細胞養分，幫助修復受損細胞，延緩肌膚老化，減少色斑。 ) [$ N/ t+ O& _' t7 ?% a& Ztvb now,tvbnow,bttvb礦物質︰促進蛋白質、糖類以及脂肪的新陳代謝，有助於紅細胞新成，調節生理機能，維持機體的酸鹼平衡。tvb now,tvbnow,bttvb  ?- Z! |/ I& L 安特拉歸農綜合體︰蘆薈凝膠中，能消炎消腫，抑制細菌滋長，有止痛止癢效果，還能預防便祕。 % y4 Q; t& {- b4 A, X木質素：存於蘆薈凝膠纖維中，可幫助滲透。 公仔箱論壇! j' w* m1 s! `  x, P 皂角甘：為一天然皂素，可以幫助發泡。' K( p- Z. {! Z% d1 _- J 酵素：供給能量，幫助消化。 & G+ `  N, ?, `: F, ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。