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女性該注意的生活四忌

因為女性與男性的生理特徵以及生活需要有所不同,
' S; D( K4 l& a$ k5 O決定了女性在生活中須有更多的禁忌。" f  w& J7 G) f+ D, e

  l  J' u( s: }/ B3 ?一、忌經期捶腰。; i* |/ n7 T: n9 S& d4 b$ P7 r5 d
婦女在月經期間由於盆腔充血會使人感到輕微不適,如腰酸、
/ o! v' h4 Q! d/ V小腿或下腹部發脹、乳房脹痛、大小便次數增多、腹瀉、便秘等。tvb now,tvbnow,bttvb/ Y0 I9 ]0 x" [3 j* j& N
這些都是經期的正常生理現象,一般無需治療。; i. }& {) h) [$ k" \: u
然而,此時如果人為地隨意用力捶打腰背,往往會加劇腰背酸痛。tvb now,tvbnow,bttvb  R. j1 ]1 y& i
因為捶打腰背後,會使盆腔充血加重和血流加快,導致月經過多,
5 v9 K6 U* t; g* R% s8 e! ^經期延長,反而使腰背酸痛更加厲害。公仔箱論壇9 b9 R' |; h% {7 P/ E

5 G( }' I5 n/ j  f  ktvb now,tvbnow,bttvb二、忌香水過量使用。( S: ]3 G2 O5 C4 |- |. p- Q* r
女人愛香水,但香氣過濃也會致病。香氣善於竄走,( C$ L7 ^. _' t7 N2 ?* i% K, @
尤其是加入了人工芳香的香水,然模擬的是自然花香,tvb now,tvbnow,bttvb: n8 g  W: i, D% v# K. [  W, u9 S  e
但由於多採用化學香精物質,其香味分子的濃度大大超過天然花香分泌的濃度,而且一些難以預料的化學反應很可能會對人的呼吸道、TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, \, K: z, f/ ]$ T2 D( ^. ~) @
皮膚及中樞神經產生不良作用。有人聞了過濃的香氣後會出現頭暈、惡心等諸多不適應症狀。
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; d- l: O$ q! t. b. M0 A* A三、忌多食植物油。
9 V  D  T. ]6 _9 t. e% w公仔箱論壇人們都知道多吃動物脂肪對身體健康有害。實際上,tvb now,tvbnow,bttvb7 c. {/ c: `0 V) p1 y. i  N
多吃植物油對身體健康也不利,尤其是婦女多吃植物油害處更大。" t2 \0 N7 l5 A( M5 W
醫學實驗證明,植物油比動物油更容易被人體吸收,& j8 R: m' A( m3 i- T
在體內形成較多的熱量。
# |% u6 _! X- F3 V% N: s  eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。喜好吃油炸食物的女性,一般容易發胖,
) {2 b3 S2 V7 s2 S/ {% w公仔箱論壇而且容易患乳腺癌和結腸癌。% m( ^* H2 X% U7 f( N' g% M
因為植物油中的不飽和脂肪酸可以促進乳腺癌的發生,$ \; |7 K8 d$ Z4 f; L
過多的不飽和脂肪酸使膽汁分泌過多,tvb now,tvbnow,bttvb: l7 \2 f4 j$ }( L1 s2 Y/ `8 U' O- I
而膽汁酸的代謝產物有致癌作用,tvb now,tvbnow,bttvb1 {# A0 ?3 L0 B8 y$ O% J9 o- I9 G
故過多攝入植物油還可能會引發結腸癌。5.39.217.76$ D8 w  x+ |7 {* y  o  j, U& r' ~2 x

: Z1 s' S. g% @' ~! w& U四、忌常穿尖頭鞋。5.39.217.76/ w8 A9 }6 E( a+ x8 D  b
外表看起來性感、漂亮、時尚的尖頭鞋,公仔箱論壇" A, ?: V9 J8 T+ l
不僅會讓你的纖纖玉足長出“雞眼”,TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ h+ {4 l4 w: {2 I* L7 N4 [0 ]$ ~4 u+ p
還可能把你送上手術台做矯正手術!: H% }; l9 L2 B4 X; y* i/ {
由於尖頭鞋有延伸腿部比例的視覺作用,
: F! k) E4 `1 X( c因此不少愛美的都市女性趨之若鶩。tvb now,tvbnow,bttvb/ a! g3 }" n( _& \/ w0 B9 M" A
但骨科醫生指出,長期穿著尖頭鞋可能會導致長出“雞眼”,tvb now,tvbnow,bttvb: E) Z; o: [2 E
甚至於足部畸形,尖頭鞋的鞋頭又窄又扁,
' B1 p$ _5 S) p( h1 w公仔箱論壇在設計上存在傷腳的缺陷,長期穿著容易磨損腳部。6 I7 u8 Y9 j  }& [0 E2 p
而腳趾的互相擠壓,又有可能導致足部“橫弓”、“中弓”的塌陷,甚至導致腳趾變形、腳趾重疊等。
4 ]! t7 e& [7 T  T# x特別是23歲以下的女性。
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