豆腐具有一定的药用价值。许多研究发现,东方人罹患乳腺癌、大肠癌、前列腺癌的几率是西方人的四分之一。
0 X6 f5 G8 T+ {# F f5.39.217.76操作步骤:
/ X9 ~# a& s9 v9 G公仔箱論壇1.将鸡蛋三只打至起沫,将豆浆倒入打好的鸡蛋中。
) W; m( n5 U+ V! K! H3 V! oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.将嫩豆腐切成小丁放入蛋液,上锅蒸10分钟。
: d* g0 U4 `) S* J) f7 t3.将毛豆与银杏仁用上汤煮至熟软。% V. U% b0 s0 }) B' m
4.将3勾白芡之后倒入蒸好的水蛋上即可。
$ z: _8 z& a- d9 F# Wtvb now,tvbnow,bttvb黄豆蛋白中含有高量的异黄酮素(一种抗氧化剂)。研究显示,常吃黄豆类食物的日本男性,罹患前列腺癌的几率比西方男人低。多吃豆腐也能降低血液中的胆固醇,减小罹患心脏疾病的几率,预防老年痴呆症。 公仔箱論壇' T! G( t) R2 Q( P
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