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發表於 2008-10-3 04:54 PM
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水有多重
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」/ c% j, D5 X% z5 p' [# q8 x2 d6 }
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。' p' @0 r: g- B
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講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。
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其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. W7 }- A% j" M1 \* B
7 M/ m$ ^+ n* M; }: _1 ~: V' Ttvb now,tvbnow,bttvb這就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 ]/ e( [! y* [, W
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我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
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5 @9 p" k4 \6 [% L1 j7 Z6 {所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」5.39.217.769 \& `% |" H/ l. w
0 u: k0 ]/ E. k/ u0 C7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，5.39.217.76( h( c B d" a2 @+ n
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如此我們就不會覺得壓力的沉重了。公仔箱論壇0 @8 S8 `1 f, V# R1 C
4 b5 `& ~* L) u1 t6 A休息並放鬆一下吧! |
多謝大家支持我做" 國際新聞" 版版主,謝謝!
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