紅棗淮山香芋糖水
/ a" x. o; @" l* I, M x5 ?+ Z滋 補 心 肺 , 止 咳 , 幫 助 消 化 。公仔箱論壇, p, C/ `. g" H z- ?
紅 棗 是 重 要 中 藥 , 有 益 血 壯 神 , 健 脾 養 胃 , 潤 心 肺 , 止 咳 , 補 五 臟 , 治 虛 損 功 能 。
" g9 r1 u/ E+ o1 x5.39.217.76芋 頭 有 真 芋 , 紫 芋 , 青 芋 , 白 芋 , 連 禪 芋 , 野 芋 六 種 。 野 芋 有 毒 不 可 食 。 淮 山 功 能 補 肺 止 咳 , 補 腎 , 益 脾 胃 , 助 消 化 , 止 泄 瀉 。5.39.217.76( [! U) d, p1 |! u, ~ }/ h/ N
2 E- i( l& d& N4 N材料: 淮 山 1 兩 * 芋頭 1 片 * 紅 棗 1 8 粒 * 冰 糖 適 量 * 水 適 量 t+ p, l A W; D( l
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb9 E2 g% ]- @- Z7 _, \" a
淮 山 洗 淨 , 切 小 片 。 9 v/ c9 ^' `* w' Z* n+ f; l- G% x b' S
芋 頭 洗 淨 。 去 皮 , 切 厚 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 {+ z3 o3 z) `$ J c5 `- U
芋 頭 用 水 蒸 3 0 分 鐘 。 至 芋 頭 軟 , 切 粒 。
0 B. R) b, _8 V: n' o; O0 r5.39.217.76煲 中 注 入 適 量 清 水 , 煲 滾 , 落 淮 山 , 紅 棗 。用 中 火 煲 1 小 時 。
, y, S* P3 d, W6 o% u! b5.39.217.76最 後 落 冰 糖 和 芋 頭 , 煮 3 分 鐘 即 成 。 |