返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 營養海中寶

材料公仔箱論壇4 V+ Q# d$ B: w/ F. e
瑤柱脯 1粒、青片翅(已浸發及煨) 8両、膏蟹黃半両、膏蟹肉 1両、蛋白 2隻、上湯 300毫升、生粉芡水適量
: I5 g/ g6 O4 l4 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L! Z& n/ _, V0 i3 Z7 P! ]; j
調味5.39.217.762 _7 E5 C- n5 Q% {$ y! w2 i
鹽/糖各少許5 V; s! c' F- D3 t9 [5 d* e: n
5.39.217.76) i% d* d$ i; p
公仔箱論壇. Y8 @* @( P9 s, }; E
做法
! ~( z% |4 d9 m# L" m0 ?/ A" U5.39.217.761.將蛋白加入一半份量的上湯,拌勻。另把已蒸熟的瑤柱脯置於碟中,伴入已用上湯煨入味的青片翅圍住瑤柱脯。把蛋白倒入碟中蒸 6分鐘至熟。2 R* }$ c$ C( H8 l

/ a6 H) b9 O; I  s0 Y, c2.加入已蒸熟的蟹肉,排在蛋白上。5.39.217.76# X" y1 d7 F$ w* i+ a1 j. L
. ^# N, S( ?4 E, U
3.將蟹黃以餘下上湯浸熟,再慢慢加入生粉芡水煮成上湯芡汁,下鹽和糖調味,淋在蛋白面即成。
9 s/ r' c7 U# x1 [" U公仔箱論壇
返回列表