[中式食譜] 栗子瘦肉湯 - 豐胸美體

kikideebaby

功效：養顏塑身，豐胸美體。公仔箱論壇0 i2 n+ k' Y) N: s
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材料：豬瘦肉 300克，栗子 40克，
7 ]* L1 L, T' x9 ]             核桃仁 12克，枸杞子 12克，鹽適量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G" c0 ~3 t! D3 r3 T4 z0 a

: S- H+ o3 l# e$ m% c* x/ C+ q做法：* G9 T, t* e) ^
1) 瘦肉切成小塊，飛水後洗淨；5.39.217.768 q9 ]( v" J2 }' e/ a: {
2) 核桃仁、枸杞子用水洗淨，栗子除殼洗淨，
! R/ J% h8 r! m: d    用水泡軟，再將內皮除凈。
3 M% T' I/ ]' I$ O% [tvb now,tvbnow,bttvb3) 將湯材料加8碗水放入煲內，用中火煲約一小時，
  P  m' W6 w# t0 h公仔箱論壇    最後放入鹽調味即可。