執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。
. ^ d$ A1 d: ?+ l- `* b飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，公仔箱論壇; z2 R. _7 ^& K
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。
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/ p5 A. h6 H) @0 u" w$ dtvb now,tvbnow,bttvb患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，
3 G/ F9 j% P- {6 A- }公仔箱論壇周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
" C9 T0 I! ]7 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& z- F! l' g2 B8 V# E1 t! Z% E
山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
9 t& ?, Y# w* W4 o& S, H+ t' L作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。
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- `8 z/ D! ^8 E2 ]) Z0 t- c" {$ p# o: e桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；tvb now,tvbnow,bttvb% C0 Q( {! k. E+ C4 ~6 p3 a! u
作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 # }5 B8 _8 t$ Q* U$ q
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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