執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。8 _ w# M: v8 B6 D' s* ]8 C
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，tvb now,tvbnow,bttvb. c8 g1 z& v# }0 d
根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。5.39.217.76: U8 u+ ~6 p: J& x2 v5 H" q
" R! n* d. _! w3 m/ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，公仔箱論壇5 J/ V% l- p( V E
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，公仔箱論壇- v: ^* |9 e- Z0 x. N) s
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
& l- Q0 j0 Z6 L% H& `2 a8 |- }公仔箱論壇作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。3 V* _- ] m3 m8 [. ?, k' O
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
( Z) h% F/ ^6 Y. r4 Q" Y3 Z! ?/ r作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 tvb now,tvbnow,bttvb( V: o/ k4 M. K' s9 @, f8 K
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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