執業中醫師周宗翰建議，糖尿病患可吃山藥粥、喝桑葉枸杞子茶來幫助穩定血糖。tvb now,tvbnow,bttvb# u1 k# n# |8 [9 v6 u+ f
飲食方面，建議糖友盡量減少攝取精緻醣類以及辛辣食物的攝取，
* L" R/ p! g7 I* Z. ]; G/ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。根據中醫的觀點看來，辛溫之品助熱傷陰，更不利於血糖控制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z _5 [/ ?) |' Q
! `+ f M- [2 m D9 s公仔箱論壇患者已經長期施打胰島素治療後，想要透過中藥來使身體回復正常機能就會比較困難，8 a0 v8 ~ J8 Y( B1 H2 ?# H. {
周宗翰認為，日常保健可選擇食用山藥粥、桑葉枸杞子茶幫助穩定血糖，
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山藥粥材料：山藥50~60克或鮮品100~200克、粳米60克；
. q, e7 L4 P1 z+ F9 I3 u1 _/ E作法：山藥洗淨後切成片狀，同粳米一起煮成粥。tvb now,tvbnow,bttvb% o) \/ A1 o: d# G$ r' `
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桑葉枸杞子茶材料：桑葉30克、枸杞子10克；
, R% O* l0 S# X: x0 [" s" \作法：清水500c.c.，水滾後加入桑葉、枸杞子用小火煮半小時即可飲用。 公仔箱論壇) {* Q5 q4 y) q4 d* N
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發表於 2018-10-27 12:25 PM
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