[健康資訊] 胆结石的饮食治疗

咖啡愛奶茶

胆结石除手术、药物等治疗外，还可采用饮食方法进行治疗。
- p$ R8 r  y2 C& m; U5 s  ?8 a公仔箱論壇　　1. 多摄取高纤维的食物，如蔬菜、水果、完全谷物等。5.39.217.765 E; c9 [: ?6 E6 t! q- v7 v* }
　　2. 限制胆固醇的摄取量。绝对不吃内脏、蛋黄等富含胆固醇的食物。5.39.217.76/ q' L+ r) m' u! T/ o3 {
　　3. 多补充维生素K，如：菠菜、花椰菜等都有丰富含量。  L$ M( I9 g. @# H
　　4. 禁食易产生气体的食物，如：马铃薯、甘薯、豆类、洋葱、萝卜、汽水饮料，以及酸性的果汁、咖啡、可可等。5.39.217.76+ V! p" C4 n! n
　　5. 牛奶只限于饮用脱脂奶。公仔箱論壇4 ?  J  ~9 `8 l) H* g/ g3 `
　　6. 多吃富含维生素A的黄绿色蔬菜。$ H9 C7 o& M9 W; G. u% S* Q9 p
　　7. 烹调食物少用煎、炸，多采煮、炖、清蒸的方式。) f, x! o9 O3 ~8 i' f
　　8. 禁食脂肪含量多的高汤及美乃滋。& ^3 L, ?$ [. |$ @" v
　　9. 口味尽量清淡，调味料应有所节制。tvb now,tvbnow,bttvb: r3 Y% @- E  A& O" X3 J) L
　　10. 避免食用加工食品和高糖分的食物。

alanwong86

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