如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。
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1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# J8 i2 Q8 a$ _
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;9 E# _) C! g1 B$ Q, F
0 l9 i0 g4 l# p$ ^ 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;tvb now,tvbnow,bttvb' q# q% T3 [7 U' @
; }( W% d% e7 ` zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^+ I$ A$ Q! p; A9 m; g* a* ` {
: `8 c: E* S s5 b5.39.217.76 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;2 e. G7 S T* Q7 F \
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;' }* [/ E9 u; n! d
* e+ p7 |8 }( XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;5.39.217.76. b# y+ F) T- v/ C6 U5 G
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8.疲倦時暫時別喝為宜;
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. R$ e/ k6 T8 g. R2 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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- v% n, R5 U# ?tvb now,tvbnow,bttvb 10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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6 O; Z& z5 L9 @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 ]9 S k" |5 e; _: V& I! v
解酒誤區公仔箱論壇6 u z4 b2 o$ ~7 |; ^( m. r
! x2 l3 O4 Y* I4 W* b; @公仔箱論壇 1.濃茶解酒
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3 U8 m& t! }( D: z* ` 民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。公仔箱論壇5 h- c5 t; h! c! R! Y0 N. F; e
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2.酒後洗澡
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/ q$ X- \6 q3 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。
: ~' E4 u9 G a1 I: z6 [2 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. E- ?7 z p0 H+ R2 k1 {& p# q7 r
, t6 f0 B) l& L, i2 H; | 解酒招數
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3 T1 y% |- |4 r9 cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.吃水果
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如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。 }0 N. c' f* W- D: l
) ` F7 Y( S, ^! b 2.吃饅頭TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n& V1 e" Q2 U. Q! V W3 e
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |