如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。tvb now,tvbnow,bttvb- @3 P' I! N+ m8 m8 u1 ?9 _5 n) p
9 ] I: O( c( z- p公仔箱論壇 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |3 [5 x7 ?+ w7 O0 H4 U0 ^9 S
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2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;
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# K% z! l. ~" D$ k$ A- OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;tvb now,tvbnow,bttvb1 R; P, W. p/ W% s% j$ w
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4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;公仔箱論壇* ~5 a) u: ]2 I8 r
! V& M3 S8 I0 h u7 @; H. a- a 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s! Y: R) W8 l- Q- J1 @$ i/ ~
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6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ^# S O2 P2 ~$ p5 P8 P
7 l& Z0 _9 ~5 s3 P5 f! {9 J( S2 ] 7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;tvb now,tvbnow,bttvb& i# `& z0 Y: a; i! i! v5 f
2 |8 W& P7 r# D3 l; E# i8 l 8.疲倦時暫時別喝為宜;
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9 L# { v' T+ @9 T# yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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/ E' z$ R- g1 J2 T% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 解酒誤區公仔箱論壇/ }5 z# ]( J1 Z, N1 i7 o: g
# t! X+ \ P+ [# S+ h) n. J5 k 1.濃茶解酒0 j* [" ?1 S- Z# W% \
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民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。公仔箱論壇% n7 M& @/ Q) K3 Z2 E: _! y8 O
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2.酒後洗澡/ c5 @- S# C7 I( f/ s
7 K' {" J: f1 j; ^9 D/ n* S公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。5.39.217.76! p, `1 g0 U8 }5 H0 d
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解酒招數tvb now,tvbnow,bttvb2 ]) ~ b' B8 X$ Z# |: I: U& J
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1.吃水果tvb now,tvbnow,bttvb5 T9 V! V2 R& d7 q3 B
: j1 n* i2 d& g6 W: ~6 w% z 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。
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2.吃饅頭公仔箱論壇' B* M7 Z8 F6 _/ q' Y' }, W
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很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |