科技日新月异,好多人日日都要對住部電腦n嗰锺.我就繫一個好好嘅例子,日日一得閑就對住部電腦,視力一直直綫下降.唔揾d嘢補下,容乜易到時變成1000度近視嘎..呢度几款明目嘅湯水,希望妳哋鍾意啦.公仔箱論壇3 P& c1 F3 N3 [6 i8 f7 A# s
1. 杞子雪耳糖水 公仔箱論壇$ R0 w5 F2 L" D1 P* k4 j' V
材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ?& A4 R: z* V) F+ f* D0 a5 o$ r# _
杞 子 ５ 錢
9 K# }" U) |4 l* z7 F- O( C% Q9 d5.39.217.76雪 耳 １ 兩
: _' M! _3 O: n4 p3 e3 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 肉 １ 兩 " f5 z5 F- c. c. o$ {5 z2 j
冰 糖 適 量 公仔箱論壇# d0 y3 b; R9 t! f1 X
水 適 量
" s+ @3 E2 B2 T; ?! A# q( ], ?1 t8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76, S: U7 ]' {& s; ?& T% [
做法:
6 s* E; _: A( H4 E- R$ o１ 杞 子 洗 淨 。
5 N2 K2 m0 C+ M1 o. }& Y% f# Stvb now,tvbnow,bttvb２ 雪 耳 用 溫 水 浸 軟 ， 去 蒂 ， 切 小 片 。 & G% ~. o: f7 ]
３ 合 桃 肉 洗 淨
5 \- y! h$ i' {" v( |公仔箱論壇４ 煮 滾 適 量 水 ， 放 入 雪 耳 ， 杞 子 ， 改 用 細 火 煲 ３ ０ 分 鐘 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Z. F, k% w# X$ P* U
５ 跟 住 加 入 合 桃 肉 ， 再 煲 １ ０ 分 鐘 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* @: R9 ?0 W. C* w% H6 |
６ 最 後 落 冰 糖 煮 溶 即 成 。5.39.217.763 k4 x' z6 B. g" {4 P% _$ a
3 |% R# _2 ~2 F. `: Y6 B' e% q1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杞 子 味 甘 ， 性 平 ， 功 能 補 眼 力 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇" l- F- z3 f3 m. o& H* l* S
雪 耳 又 名 銀 耳 ， 功 能 活 血 清 熱 ， 滋 陰 潤 肺 ， 補 腦 強 心 。
. i1 u7 K* E. N5 r( Y6 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 桃 又 名 核 桃 ， 功 能 潤 肺 ， 補 腦 ， 強 壯 神 經 ， 補 血 。 1 Y1 W: W$ m) V
冰 糖 功 能 補 中 益 氣 ， 和 胃 潤 肺 。
" o& b% B5 C; b# Z4 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ y, Z( \. K# R$ H( `2 y# M" B. v功 能:潤 肺 滋 陰 ， 潤 膚 又 可 補 眼 力 ， 補 腦 ， 補 肝 腎 。 公仔箱論壇* z' v4 t; o% p. U! t0 [2 t% ~3 e0 p
, A1 W2 ]( E5 u1 t% k5.39.217.762. 明目補腎鵪鶉湯
* p8 o0 n/ C7 g5 k# p: k公仔箱論壇材料:
* w) N4 {9 r6 p) a9 L' F9 M) x公仔箱論壇鵪 鶉 ── 3 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 G9 k+ L6 d8 Q9 N; H' ?9 t
瘦 肉 ── 4 兩
, W0 j5 Y- {/ f% l5.39.217.76陳 皮 ── 1 塊
. }+ ]; g' m& O) O. GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。杜 仲 ── 1 兩
! @) @( W& s( `/ h# w" Q# ^3 j- c公仔箱論壇淮 山 ── 1 兩 tvb now,tvbnow,bttvb5 F9 ^4 K8 U8 W6 [ V
杞 子 ── 1 兩 公仔箱論壇4 U+ \" t' p+ g# K
水 ── 1 0 碗 5.39.217.76. v4 @4 c* d& y, ^# _
做法:
5 s( G! J& P$ Z+ i, J# ltvb now,tvbnow,bttvb１ 陳 皮 浸 軟 洗 淨 ， 杜 仲 洗 淨 。 5.39.217.76; O- P1 i) k/ \3 q0 w& S9 _
２ 鵪 鶉 切 洗 乾 淨 ， 將 所 有 材 料 洗 淨 後 放 入 煲 內 煮 滾 ， 改 用 文 火 煲 3 小 時 ， 落 鹽 調 味 即 成 。 公仔箱論壇$ i& X* K% C9 B6 B+ ~* g/ I) `8 O8 e
" Q$ n5 `/ ^9 J _. d7 N6 q3. 明目潤膚豬潤湯
8 |- t" t0 F R7 ?tvb now,tvbnow,bttvb材 料 ：
# _0 g# H& l' f9 @6 j& M; n0 |公仔箱論壇水 4 碗 + P0 E; s' U& e: n/ c% q& x
紅 蘿 蔔 5 兩 公仔箱論壇2 C+ }, |( p9 @; C
豬 潤 2 兩
$ C8 J3 U6 @! n5 S( q0 x, O: |5 @ @做法:
* e& \, G$ w/ d* C& W- k公仔箱論壇1 紅 蘿 蔔 去 皮 ， 切 片
1 T" B# w- _( W. i S6 u* V# l公仔箱論壇2 豬 潤 洗 淨 ， 切 片! Z: T, y p# W5 [/ ^
3 將 水 煮 滾 ， 放 入 紅 蘿 蔔 ， 用 慢 火 煲 1 1 / 2 小 時 ， 再 落 豬 潤 及 鹽 煮 5 分 鐘 便 可 食 用
! g g; ]: S; ^: K6 v/ A/ _公仔箱論壇5.39.217.763 g! f, Q) i" P* O
豬 潤
% G5 r6 Q4 a% M$ s# Z( X0 \公仔箱論壇豬 潤 有 補 血 、 明 目 、 治 血 虛 ， 浮 腫 等 功 用 。 豬 潤 色 鮮 ， 質 實 具 彈 性 ， 便 屬 新 鮮 豬 潤 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ^8 Y$ L" E( Z. w5 I
紅 蘿 蔔
; y# M X4 V. M紅 蘿 蔔 性 平 ， 味 甘 。 有 消 滯 ， 健 脾 功 用 。! n4 t4 m' c9 s9 u ] d! u
; I6 z' U' E) P( m4.健腦補腎雞湯
0 D/ B/ n( \5 y. j7 G+ _% E公仔箱論壇材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |8 d( j, l" f$ M9 o9 D: g
雞項1隻（汆水）
) v0 w$ ^* S" M+ _9 Y瘦肉6兩
) d) Y& p+ ~1 ]5 w' w6 }5.39.217.76水12碗
3 Q0 a7 V$ r2 `9 V |蔥1條 tvb now,tvbnow,bttvb# Z% v" V6 G; @8 T7 f+ v) t
薑2片 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ~! }5 @7 h' z, D% O4 J% t( i6 C
鹽1茶匙 公仔箱論壇 o' v8 G9 r; j, K1 w
做法:
" C3 N7 O6 W0 Y% | }- B) f+ w1. 蔥洗淨切段。
' o4 n( t7 u: c: B! t; iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 瘦肉洗淨，切厚片。
2 \5 V1 I1 E) u X C q. d3. 雞先出水，再與瘦肉、薑片、蔥條放入煲中，煲滾後改用中火煮兩小時鹽即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S; K- t9 r: j$ V! X* l
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5.補血安神牛腱湯
5 B$ d1 o" z; j9 I& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:2 L+ f3 C( J$ u+ f+ T6 W1 L5 U; L) N
牛腱12兩 5.39.217.76+ A! o' n' ^* [) I/ c ?" b
杞子1兩 tvb now,tvbnow,bttvb3 \( O! L6 M& _3 s+ R# T0 j! y: M
淮山1兩
6 \4 ~& U5 s/ V% eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍眼肉6錢
N8 T4 s: }$ Q! K. E# m( n* \( ?tvb now,tvbnow,bttvb水8碗
5 T$ R7 u# x$ I8 |! T+ E公仔箱論壇做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ]7 L4 D6 d3 J
1. 龍眼肉浸洗乾淨，牛腱洗淨切厚件。
% n0 Q; T2 Q) \$ o公仔箱論壇2. 將所有材料洗淨後，放入煲中煮滾，改用文火煲2.5小時，落鹽即成。 |
發表於 2007-1-27 02:49 AM
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