5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒5.39.217.76, ^. t8 c8 _6 n- O5 i' d0 t) t4 m8 R
! v0 B' t+ Q# P5 l公仔箱論壇 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也
# v/ q7 I3 y9 Z" mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成% G* V; h3 n: I3 D' D
份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在
+ I$ g% o' ]7 `1 O& Ptvb now,tvbnow,bttvb外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料
; |2 ~0 C7 q9 x& ~! ]5.39.217.76有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" A. n$ n4 h; }
1 H$ g4 p: p$ @2 w n6 a/ [: l5 gtvb now,tvbnow,bttvb 選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
5 f) `; ?1 c" e( z9 Ltvb now,tvbnow,bttvb可以達到真正防癌的效果。
9 i: a; ]( W3 t% P& s- {+ H. l 1. 番茄汁/ w$ S& ] S# M& w4 V, ?& ^
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌
" p! S# K+ ]3 @4 r2 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
( v1 B; x: A8 t) Ntvb now,tvbnow,bttvb成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充5.39.217.76 I, t" O; m. j/ V1 X5 Z: u2 K
足夠的茄紅素。公仔箱論壇% E! W& I8 S( v8 w( |1 t6 c0 y, l
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2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb, e. O6 p0 U+ |3 R$ f5 P- m
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綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e, L6 w) ]% L* n! f {
維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C; E' q/ C$ h, v. n0 K# x
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 f$ L }3 ?# ^0 n2 R) X! W
的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
" g/ L% B/ ~, e! w有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的
* ?0 r- E7 u0 D5.39.217.76完整的營養。
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2 h* U8 {4 a2 U# O2 m, Ptvb now,tvbnow,bttvb 3. 豆漿公仔箱論壇! G9 @* f+ G) h% n( u* t7 }
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)tvb now,tvbnow,bttvb. F: S4 I) h: K, k. b; I9 T
、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃
, ~# ~$ z& r# x' v& k) m2 \& tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
& T& f: G# G. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖
9 _. Q3 m d4 U" H. x Z! B- M* B5.39.217.76維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢+ v0 t2 P. w6 s. q
，減少大腸癌發生的風險。
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4 U- x( y$ W7 ~* FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4. 咖啡
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0 a( t/ b8 _& ^' I. a! d+ iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯
, D7 n% P$ m( r9 X7 W$ c9 q公仔箱論壇咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學tvb now,tvbnow,bttvb( Q) M- m4 x7 v5 Z$ [4 x2 c
者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16公仔箱論壇7 @, A# Q: v: s" c [- L
%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' g$ o" e! C5 C; P' G* d
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的
/ L5 [* q+ i3 e6 z. T3 L; {5.39.217.76咖啡並沒有此種功效。5.39.217.76/ q) m8 n4 S: o& |
0 O& x' r& t% g1 _8 Otvb now,tvbnow,bttvb 5. 柑橘汁tvb now,tvbnow,bttvb% j' N/ ] N+ z2 _
+ u, {% x/ s. ~4 d( \3 u7 n, ntvb now,tvbnow,bttvb 由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
a; T: k& ^+ R( f8 _5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
$ w" r& N1 @* d- r; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自9 t; {. x/ R0 l
由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
- U8 W* Q, r i) J' l. `( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
" M$ X, g3 U3 B- u# A: g: X! K' lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5倍。 |
發表於 2013-3-13 09:23 AM
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