5種防癌飲料 抗氧化效果一級棒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" c- X* N3 N7 t4 `3 B' B: d3 C; [
% e" r+ M$ P! F 癌症目前仍算是不治之症，讓許多人聞之色變，而在坊間也1 W1 B$ J# y4 {' c. X
因此流傳著許多號稱可以防癌、抗癌的飲品，但在不確定成
; }; ?/ \+ |# M6 S份來源及產品保健功效之下，也常常讓人心生疑慮。與其在TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 P/ U! b4 ^3 G4 ]3 K9 l
外買難以放心的抗癌飲品，不如自己先了解哪幾種基本飲料公仔箱論壇8 {6 Y9 J; y) [. t6 l M
有防癌功效，甚至可以自己在家做更安心。5.39.217.767 ]* B( e' Q" Y6 i b8 B2 x' |
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選擇天然食材自製飲料，不僅可以攝取到完整的營養素，還
) E1 P$ |/ _, O- E! Mtvb now,tvbnow,bttvb可以達到真正防癌的效果。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# K; d6 B! G: N8 l9 @# s( P
1. 番茄汁公仔箱論壇& E% a9 B2 M j) w, ~5 L9 `
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番茄的茄紅素向來都被推崇為抗癌聖品，它可以透過干擾癌5.39.217.76. k* |2 A# M1 k: G5 ^ E# w( d
細胞吞噬功能，來減緩攝護腺癌的癌細胞生長速度，應選擇
$ s7 V5 S9 q' I7 ~/ u) T5.39.217.76成熟的番茄，茄紅素含量更高，每天1杯番茄汁就可以補充5.39.217.760 V5 u' O1 N$ {" X
足夠的茄紅素。6 l2 A; `+ U% x
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2. 綠茶tvb now,tvbnow,bttvb6 M; t5 J6 L) d; h. r) j
" a1 S; h( j8 \/ _- y* }8 [( ] 綠茶抗癌功效也頗為大眾熟知，茶葉的抗氧化活性很高，是
) U: I; }+ ~* X* k7 A6 ^8 R維生素C的10倍，算是天然的自由基清除劑，可阻斷多種! \& {: S% L1 F) h* A
致癌物質在體內的合成，抑制細胞基因的突變。然而在茶葉
0 M# n* s. Q8 R" W5.39.217.76的選擇上也很重要，喝市面上賣的含糖綠茶、茶包等並無法
1 J( \" p$ L0 R% ~. G. Q, J$ a有良好的抗癌功效，最好要自行購買茶葉沖泡，才能攝取的公仔箱論壇+ p: n9 B9 D3 j% P( N+ `
完整的營養。
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3. 豆漿
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豆漿的主要原料黃豆中，含有大豆皂(saponins)
9 X$ b8 R6 V4 u3 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、異黃酮類(isoflavones)、植物雌激素「黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Y6 I. R: Y# O) g' Q9 O, u# q5 B# L
豆苷原」、卵磷脂等，可幫助人體預防動脈血管壁粥樣斑塊
1 |" \8 O! q: ~的形成、血管粥樣性硬化，還能抑制細胞增殖。低糖膳食纖5.39.217.76# ^3 m, ~1 w q' ]
維有助於腸道益生菌的增加，改善腸道環境、使排便更順暢& o7 t6 w' U) W$ v f" X3 l/ P
，減少大腸癌發生的風險。公仔箱論壇" X+ B; {7 U/ E+ {+ v* t) u- G% k
3 S% s# b7 U8 ]; q- ^% V 4. 咖啡5.39.217.76* P* n9 y- L+ }
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加拿大多倫多大學曾發表過一項研究指出，每天喝1~3杯/ p$ o9 u& h: \2 e L. N% J
咖啡的女性，在罹患乳癌的機率上降低了10%，美國的學
/ k) ^4 {' k. }( B公仔箱論壇者也曾提出每天喝3杯咖啡，罹患腎細胞癌機率降低約16
! a$ R4 U8 k+ P# n! O5 j/ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。%。咖啡的抗氧化作用也可以預防動脈硬化、減緩老化等。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 h- O, N3 |3 m' W0 T
不過要注意的是，最好選擇現研磨黑咖啡，三合一即溶包的5.39.217.76$ j9 p! b3 k, U/ s7 S
咖啡並沒有此種功效。
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5. 柑橘汁TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `1 H7 ^! u( n3 A
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由美國農業部與KGK醫學公司共同進行的研究發現，柑橘
; c0 ~* c0 v+ M i: v9 G4 r- `3 c4 Xtvb now,tvbnow,bttvb、柳橙中的黃酮物質，有抵抗攝護腺癌與肺癌細胞增生、及
9 Z( I) \+ W6 G, m, s% h+ l) c' R6 s5.39.217.76減少黑色素瘤的功效。而高維生素C含量也可以減少體內自
) [+ m. ? {# S( r5.39.217.76由基對細胞基因的傷害，避免細胞癌化。此外，柑橘類中的
5 f, W0 z+ ?6 G! j% z9 N* [, `* {/ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。β-玉米黃質比胡蘿蔔中的β-胡蘿蔔素的抗癌效果還要強
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發表於 2013-3-13 09:23 AM
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