醫生，我有問題：
5 s+ e. n3 I$ T5 b* Jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: v+ ?, [! `9 L, Q& X+ F; j
一天、兩天、三天，就是大不出來，我可以自己浣腸嗎？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y7 V) }! {/ j1 `* Q8 w
5 |) o9 @8 h: N% |( z) _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會有那些狀況？ J+ D4 E( v) p3 \0 z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( O* T+ y+ X+ E) J1 ?+ F- s9 s
定義：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 X" f) A0 K; a( x7 H9 [9 T
3 m. k1 W# Z6 \! @+ r5 d5.39.217.76當糞便乾硬以致排便困難、需用力解出時，稱為便秘，甚至排便後仍公仔箱論壇 v- j+ C1 ^% v( i* q+ l# K2 g8 B
感覺需要再次排便。很多人誤解以為沒有每日排便就是便秘，其實並公仔箱論壇' ` T- N! n7 R o( S" M
非所有人都是每日排便一次，通常從一天三次到一週三次都視為正常TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. n1 b$ ~; Q/ G- w" ^- W$ ?; c J
，只要排便沒有困難或不適即可。
0 @/ u! P+ h7 M/ f. Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 O! C! m" N/ c4 F0 i; \7 J
臨床表現：tvb now,tvbnow,bttvb X7 [3 Q& }/ S
/ s X( i( q! T5 v+ ^" A7 F
排便困難所造成的不適症狀可能包括下腹絞痛、腹部脹氣、噁心想吐
' p5 G0 n6 i% s/ w% R' N" GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。等，有時過度用力解便也可能會有肛門出血，過硬的糞便也可能堵住TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" F# h0 X& p- P' K- B
肛門而造成黏液糞便滲漏，而有類似腹瀉或大便失禁現象。5.39.217.76) q9 r8 |7 X6 ~+ M8 _
( o3 {( V* Z5 s造成原因：
& V( R; n2 z& Y' x7 J% x; OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇5 m* Z% u6 v4 i+ j
食物在胃腸道消化，營養及水分被吸收後形成糞便。但若喝水或飲食
4 b# U3 Q, h5 T2 p$ H( R+ [纖維攝取不足、缺乏運動、有排便感覺但常常沒有及時如廁、肛門或
' G$ x& R' F+ a) r直腸黏膜裂傷疼痛而不敢解便、經常使用緩瀉劑以及使用某些藥物以TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H2 X9 Z: M' d
致抑制排便生理等，都是便秘的原因。大腸急躁症除了常見腹瀉外，tvb now,tvbnow,bttvb! `/ r. y/ Q! D z
也可能出現便秘情況。生活緊張、因工作繁忙或出門在外不敢使用公
2 [& y6 x U" W# a4 w' R5 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。廁而強忍便意也會造成便秘，這些現代人的生活型態也應特別注意。, _, m* [" m5 [( f6 g/ l. H
( ]6 f9 |! ^4 y8 D8 M% J/ x& `公仔箱論壇要怎麼預防才好?
" Y+ M( j) d# U7 Y" [1 `: ytvb now,tvbnow,bttvb
1 z, Y0 @2 d3 @, Z公仔箱論壇1.飲食應盡量多攝取纖維，包括水果、蔬菜、粗穀，例如：一份主食
# L: V3 [) ~, `+ m0 S) }5 {% p 中可加10公克粗糠，一人份麥片粥可加兩茶匙小麥麩。同時，避免
2 @' B7 K2 j4 l' I0 x" I 吃過多甜食或油脂食物。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G& q0 c7 b" Y( B
2.盡量多喝水，每天至少2000CC（一般茶杯至少八杯），尤其是早晨
$ J( a8 n" b7 n2 _tvb now,tvbnow,bttvb 一定要攝取充分液體。
1 T5 E, \- A$ a. l( u( J公仔箱論壇3.維持規律運動的習慣，至少應有一個固定步行或快走的活動計畫。
0 H; ^) J) T4 F) [1 `. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.一些市售產品由植物提取不可溶性纖維，服用後使糞便在腸道中膨
8 n1 d* a) d( I V; B公仔箱論壇 鬆軟化，可促使腸蠕動，加快大便排出。5.39.217.76; ?7 F9 ^. Y/ r* L2 p5 U# h7 [
5.督促自己養成定時在某餐飯後如廁的習慣（例如早餐後）。: S! R. [! K0 H7 P1 h
6.有排便感覺時應強迫自己立即上廁所，一旦錯過，糞便就會變得乾+ S$ t, m! d) e( b
硬而不易排解。公仔箱論壇0 ]3 b& d: _$ _. ]& M8 N, z# ]
+ i; ~9 ?% u: P; a" B我該怎樣照護自己?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! z% Y2 j0 ]6 c5 t/ Z6 b
0 d0 q9 v& S: }公仔箱論壇1.沒有諮詢醫師前，不要自行使用緩瀉劑，必要時可以先服用較輕的5.39.217.76( Q$ M% T6 x8 S/ z6 o' M0 k. O
軟便劑（如氧化鎂），但不要直接服用礦物油。
6 |( r0 N0 ^1 }# otvb now,tvbnow,bttvb2.嬰幼兒還不會使力解便，可以以溫水坐浴方式放鬆肛門肌肉，協助
# W' A- W: T! \5 d( H 幼兒排便。tvb now,tvbnow,bttvb$ O+ i! q5 r% W+ G+ W
tvb now,tvbnow,bttvb% ^% _* n) x3 b. \/ T/ B2 y+ ~7 Y
如果上述方法仍不能奏效，可以嘗試一至兩次甘油球浣腸刺激排便。
3 ]1 ~% O9 [ i) `- l/ k9 `& vtvb now,tvbnow,bttvb
$ _1 i2 o0 L& ]0 {, k1 t2 k, t/ f什麼時候需要找醫師？5.39.217.76) S- t _3 r2 ~) D3 y
9 ?# s0 ^/ p$ G+ \1 t$ s9 o1.使用上面提到的方法連甘油球浣腸仍然失敗，或便秘情況反覆發生tvb now,tvbnow,bttvb0 ~8 l! n9 \: k5 Y
的時候。公仔箱論壇: A# R: C* r2 F
2.用力解便以致肛門脫出或腹部絞痛脹氣惡化時。
/ @9 d/ U; R: [0 e2 W$ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.肛門或直腸出血增加（超過少量血漬時）或在便秘緩解後出血仍持公仔箱論壇; |# s9 {( t1 [8 z' ~/ W. X
續超過2、3天。tvb now,tvbnow,bttvb- c) N4 X ^1 P/ C4 J( b3 ?! z+ _
4.過硬的糞便堵住肛門而造成大便失禁現象時。公仔箱論壇+ r+ r& i" R- Z) p& U
5.排出的大便逐漸變細小，細如鉛筆一般。5.39.217.765 M4 {- Y1 j/ Z) a) x, U+ F+ p2 j9 o
6.嬰幼兒因便秘而腹部疸痛或哭鬧不停。tvb now,tvbnow,bttvb& ~8 B; X+ M7 o& X. L6 C' O& [
7.自我照護超過一週，而依然便秘，或者大便習慣改變的症狀持續者。公仔箱論壇0 _2 b$ u) g( L0 T3 F
6 }0 X) t- H& aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。gemini338: 聖誕月、送分月 + TVB 2180 元5.39.217.76; t& e+ D+ N2 R9 n! e; s
| [zactlion1899] | 2007-12-26 01:54 PM | TVB 2180 元 |
) N0 _6 r/ U' \. T! o$ Q5.39.217.76 | 積分轉出 |
# t! M# Q4 @' e- ]# W0 C, H0 n9 h4 k2 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.766 J# x I6 s$ Z: r7 Q' b$ g
[ 本帖最後由 gemini338 於 2007-12-26 01:56 PM 編輯 ] |
發表於 2007-12-25 06:33 PM
| 
發表於 2007-12-25 10:43 PM
| 
