一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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+ d1 }, j! t3 n8 j9 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。
3 z; A3 T$ B3 p被我找到這幾個日本減肥節目....公仔箱論壇- g ?0 u j; V2 Z
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
7 I& q' `) h6 N* ~公仔箱論壇但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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五分鐘改善眼尾下垂
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顏色與減肥的關係
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絲襪瘦小腿法
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 5.39.217.760 K9 e* R- T+ M# d1 }# O \/ y
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UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。
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這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。
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: B- w- L/ y5 a! S. X1 A; f) X4 U6 R5.39.217.76寒天的四大魅力公仔箱論壇- D7 }; g7 q; w) S# I, n) A0 o
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。
( H+ p* Z8 R; H5 N5 ttvb now,tvbnow,bttvb魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。) r+ b3 y' J( e
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
2 a5 i8 Y9 S% P2 f% m, O2 X1 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢
