一些日本教不同地方的減肥法，蠻神奇。
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* d; L* k8 @ I# k% _+ g# ][顯示] 今天無聊去youtube看看，順便找找有無減肥的影片。5.39.217.763 w; d- ?8 ~# M6 K% ?& e6 M- `
被我找到這幾個日本減肥節目....5 j6 q S% l* h
看一看，真的很有趣，也很神奇,我每一個都跟住做
# t. M6 x( K4 L% }$ L+ @9 \5.39.217.76但真係有分別阿!!!!!!!!而且也有專人解釋為什麼要這樣做，會練到那些很難練的地方。
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, ]0 c9 ], y$ J) h& ?公仔箱論壇重點，又不用錢，可在家做又不麻煩!!!真的很神奇。tvb now,tvbnow,bttvb$ N3 k4 i, b/ |' {6 B# |5 B
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" V# n7 ^- W/ _, H; T公仔箱論壇改善雙下巴
^: a4 A; f$ u( E' J3 T, Y' Jhttp://www.youtube.com/watch?v=-wKIanG3KKY&mode=related&search=
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吃棉花糖改善胸部
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' q+ f/ E1 D2 e$ D2 g8 T( l, V顏色與減肥的關係
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不會發胖的飯
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拉髮減肥法
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臉部運動
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膠帶瘦臀法" ]( S9 L4 z/ l( `
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9 K$ {" l2 _3 U' |" A5 Otvb now,tvbnow,bttvb鞋子瘦腰法
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用寶特瓶縮小腹公仔箱論壇6 R6 d+ u( \- |( e
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五分鐘改善雙下巴5 Y8 m/ W& N- M l. b0 F
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五分鐘改善小腹" ]1 s+ }* S+ r# W) x0 e$ f
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9 o4 O) w% u Z5 w: b- u5.39.217.76神奇瘦腰法
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睡覺減肥法 3-1
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絲襪瘦小腿法tvb now,tvbnow,bttvb1 |& L; I1 {- ?6 V# g) L+ R
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淋巴按摩減肥
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我現在會跟這裡所有教的試一個禮拜看看。。希望對大家想減那些麻煩的地方有幫助啦 5.39.217.76: u1 O3 t% D! B4 D" @: l6 k2 K2 ]/ G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' b9 |3 e3 X+ I
UPDATE:好多人都問什麼是洋菜，我找到一些資料希望可幫到大家。5.39.217.764 ^( K1 Q. _8 L! t
http://www.p-beauty.com.tw/520slim/pviewitem1.asp?sn=720&area=50&cat=185
- L* m3 J) Y5 O: ~5.39.217.76 這有講用洋菜+入飯到那個，其實不是叫洋菜，係叫"寒天"的日本健康天然食品。9 w3 A% V/ W& i) F, W/ d" i) P
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寒天的四大魅力5.39.217.76/ S! o2 g' \5 \, j) q4 s# P
魅力1 : 零卡路里 →可以大量的食用 因為卡路里幾乎是零，不必擔心量的問題，可以大量食用。5.39.217.76! d* h+ N4 j7 ^6 i; f, c8 O
魅力2：安全、安心 →無添加物 由天然的海藻製成,成分只有食物性纖維和水的天然食品。FAO(聯合國糧食農業機關)、WHO(世界衛生組織)、和食品企劃部會食品添加物專門委員會，也都對一天的攝取容許量做了「無限制」的條件約束。tvb now,tvbnow,bttvb+ p/ N9 ]% _: }2 C9 \' W! e( v
魅力3：豐富的食物性纖維 → 全食品中含量第一，就塊狀寒天100g中含有74.1g是食物性纖維。也就是說，大約80%左右的食物性纖維。
8 j: X3 O& @; H/ \魅力4：美味 →無臭無味容易使用 寒天本身沒有味道也很少香味，會鎖住食材的美味和香味，可以應用在各種料理。同時，口感滑潤，美味易食。 |
發表於 2007-9-6 11:56 PM
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發表於 2007-9-6 11:59 PM
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有些辦法好神奇的……都是第一次聽説呢5.39.217.76( @+ W' t4 `5 [- w5 Y2 b5 o" ]. S
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