中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
- u9 [, R5 i; d$ u5.39.217.76如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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桃仁粥：
9 x* `- w% t: B/ D/ }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。桃仁15克，粳米150克! @; O4 B) @) C
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; K. p: P S1 w/ {2 i
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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/ y: R- V: X1 ~( g4 b z! FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川烏粥：公仔箱論壇+ ^* E1 C O& h" u) t v
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。, B5 T# w: p4 o/ m! n1 z6 F6 Z# b
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，" J" | s5 P x3 Q7 \/ r- Y7 i0 ~* ?" p1 ?
空腹喝，溫為佳。0 B0 E( [* Q# [! |2 o7 ~ r
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。5.39.217.76% C X5 p5 _+ o! a6 u, |# o1 s
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木瓜薏米羹：5 I, ~2 v ?# y5 M+ ^2 Y
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。0 I2 f" ?+ b$ Y+ c
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 c1 b, g' w) u; T. H
每日晨起溫熱服2~3匙。
' ^8 K* X+ t3 p) P+ T5.39.217.76此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。 |
發表於 2010-12-15 11:49 PM
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