[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，
+ O/ w( F! ?! A& b1 i% c公仔箱論壇如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。公仔箱論壇) ^) J8 f5 k! [4 s
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桃仁粥：
4 P( T. Y  A. U桃仁15克，粳米150克
9 {3 @9 Y1 c' w" y: F公仔箱論壇先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，5.39.217.76& e. f0 e+ a) n+ k
此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。公仔箱論壇. p8 H& G) Q6 U& s- k5 Y( |
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川烏粥：
- t! L# D! s! g! r9 |% T制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。tvb now,tvbnow,bttvb( Y" R+ _6 M  ~2 K! F
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，tvb now,tvbnow,bttvb- J6 r0 P+ Y2 Q
空腹喝，溫為佳。公仔箱論壇  J+ ^, G& Q1 I/ ]
此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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木瓜薏米羹：8 X' U& Y! z' S1 M' |
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。
( Q" j! W1 p3 E) \/ M1 z蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。tvb now,tvbnow,bttvb3 S+ i; n4 J5 h- E% d. c% L+ n
每日晨起溫熱服2~3匙。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k& S1 }7 \/ t8 b1 ^; Z* [
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。