[健康資訊] 類風濕關節痛--食療

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中醫養生認為，藥食同源，對於常年服藥的類風濕關節炎的人來講，長期服藥有很大的副作用，% A/ K. [8 {6 n
如配合食療，可降低藥物對身體的傷害，也能起到康復的作用。以下為你介紹三款食療養生粥食譜。
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& G0 G+ r; E  X. u5.39.217.76桃仁粥：" j% V# ^+ I( X/ i
桃仁15克，粳米150克0 K. Y) t6 ^- ~5 x4 ?4 ?* R
先將桃仁搗爛如呢，再加水研汗，去渣用粳米煮為稀粥，
0 c0 m" A/ o% l$ J此食療用於關節腫脹刺痛，關節周圍膚色變深變暗，舌質紫暗類的風濕性關節炎患者。
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2 r# g& v( D% d+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。川烏粥：: H. j9 z7 c/ g) p- ?: f4 M0 A% N
制川烏去皮尖後碾成末，粳米半碗。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 n* t+ G4 M+ D1 o0 W2 i
取川烏末6克，同米用慢火熬成稀粥，下姜汁10毫升，蜂蜜3匙，攪勻，! }8 v8 v1 i  @+ `+ e6 ]! z
空腹喝，溫為佳。
$ h! t4 l$ v8 E( o0 J公仔箱論壇此食療用於關節腫脹冷痛，遇寒疼痛加劇、得熱痛減，平時怕冷的類風濕性關節炎患者。
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木瓜薏米羹：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ X: j# g' H) h9 c( c$ }
木瓜4個，蒸熟去皮；薏米250克煮熟，兩者共研爛如泥。5.39.217.763 ~- M$ T, s  `+ v0 a& d! }
蜂蜜1千克，調入和勻，放於干淨容器。
" A0 R- ?% J8 X* n) U! R. q公仔箱論壇每日晨起溫熱服2~3匙。公仔箱論壇# r5 L$ D; d+ X; d  n$ A. a
此食療用於關節紅腫熱痛、口渴、小便黃、大便干結、舌苔黃的類風濕性關節炎患者。