主料:猪里脊肉
7 ~& l" i4 L7 s8 e' k h5.39.217.76配料:李锦记叉烧酱5.39.217.76+ o# o. X$ S# q5 ]* r
2 ?6 X* [$ O. `- D3 p6 Z5.39.217.76 公仔箱論壇/ V, o3 B! _& {& Q$ Z
5.39.217.76 G1 }* N T; x
1.取不粘锅一只,放入里脊肉及1/4瓶叉烧酱,阉制约两小时,每半小时翻一下肉,注意不要加水
; i3 b$ v/ z U( d; X1 w/ u4 x公仔箱論壇& Z+ _% f! S6 d! {" o; y
X$ h: p9 L; S" v! @* c* Z- ]
& t# ~( \* M' S/ J$ ?公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ? k; s C( H0 c- g2 l
2.直接在腌肉用的不粘锅中加少量水,大火烧,中途需不停搅拌,翻转肉块,汁快烧干时再加水,反复3次后在汁粘稠时倒少许出来备用,然后将汁完全收干,肉表面微糊即可出锅.5.39.217.76! V* f! m. O5 d/ s. C) J
% B# h7 f6 {/ C3 T& N$ I; F" l0 Q E 1 x$ m2 Q, H3 i2 d, |4 Y$ f: I
& u8 k# l3 z+ X/ B" R, S/ }' ntvb now,tvbnow,bttvb
- [8 v& ]! K& o1 |' Y0 F2 Q公仔箱論壇3.将肉凉透,切片装盘,淋上先前留下的卤汁即可.9 U4 F; n9 T5 m3 c2 w1 e, H7 [
5.39.217.766 o: B) r' I! U
 |