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! O. i- n) s6 c* J# ~7 |/ `tvb now,tvbnow,bttvb 利賓納提子西椒燴雞試看看吧﹗
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Q5 j' h5 U g L' W, k5 `0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇9 F4 ^5 X; T8 ^; @3 `
5.39.217.764 I$ n7 F1 t% y* G+ L
材料：tvb now,tvbnow,bttvb7 @9 s( C* S7 X7 r
雞扒兩塊5.39.217.76% O9 X( ~" y6 |4 x& o
洋蔥 1 小個
) `5 I) ]4 E _' O' Z9 Z青, 黃燈籠椒各 1 個( m: ]1 p/ Q. w
提子乾 2 湯匙
6 w- @5 x2 u% U, Y" E% T0 w# aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞蛋 1 隻
B9 G( l, s" A/ j# a1 \粟粉適量
4 x1 n) O" f* i- ztvb now,tvbnow,bttvb醃料：
" l& M) `9 w- K& W6 ~* K0 \! ^0 ~; k鹽 1 茶匙 糖半茶匙 生抽 2 茶匙 生粉 1 茶匙 紹酒 1 湯匙 麻油及胡椒粉少許
1 w1 ]- O& m+ w- g" y" G# _# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味：公仔箱論壇$ x) o8 O# K% f5 Z$ w& l
利賓納 5 湯匙 鹽半茶匙 雞粉半茶匙 水 1 杯 生粉水適量
& I( d; ?. k- k o7 d公仔箱論壇製法：
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- 雞扒洗淨切一口大小，加入醃料醃半天。
- 洋蔥切絲，青黃椒切角備用。
- 提子乾浸水 10 分鐘，滴乾水份。
- 打散雞蛋，加入醃好的雞塊中攪勻，再將每件雞塊沾上適量粟粉，放滾油中炸熟，上碟備用。
- 熱鑊加 1 湯匙油，爆香洋蔥，加入調味及提子乾煮滾，加入青黃椒炒勻，埋生粉水獻至微杰，加入炸好的雞塊，快手炒勻即成。
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[ 本帖最後由 kitty@08 於 2008-9-27 04:31 PM 編輯 ] |
發表於 2008-9-26 03:42 PM
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