１長期飽食：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _9 `5 g' V" X" w7 I6 j) b% W) i3 I
導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。
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２輕視早餐：
2 T4 ]/ |2 Y. r. @% f* A2 G# ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不吃早餐使人的血糖低於正常供給，對大腦的營養供應$ G# J, \4 k' X r8 Z
不足， 久之對大腦有害。tvb now,tvbnow,bttvb2 u% V6 M& y L
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３甜食過量：tvb now,tvbnow,bttvb5 A' u/ X. p/ |/ v2 {) V
甜食過量的兒童往往智商較低。5.39.217.76# k( m0 S: [/ A3 U' b" o/ L) @
這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入，導致機體( z& V6 `9 L9 D- u$ z+ j6 V) K
營養不良，從而影響大腦發育。
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& E- X! s# Q0 a% N+ M M４長期吸煙：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 k! O# V+ l$ ]2 E
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮，易患老年性痴呆。tvb now,tvbnow,bttvb9 m% e+ R0 a+ _6 N$ C2 h7 ^
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５睡眠不足：
0 i$ k& J- c- J- y+ Itvb now,tvbnow,bttvb大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。/ i2 `- _* P2 U: q
長期睡眠不足或質量太差，只會加速腦細胞的衰退，聰明+ ~: H5 N) Z$ M. B
的人也會糊塗起來。公仔箱論壇: ~5 u( X. u4 [5 Z3 [
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６少言寡語：5.39.217.76$ j8 i# Z9 A& B' ~4 \$ ?& C: V, t7 C
經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功5.39.217.76! E: y4 i2 @' U" d& h3 P: _
能。
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７空氣污染：
, W6 V- P6 q a. d0 R8 d0 a2 Y5.39.217.76大腦是全身耗氧量最大的器官，只有充足的氧氣供應才能TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B, `2 _! E; P9 k6 i. |/ W: V
提高大腦工作效率。/ [. J' C* @2 M. x* p" b
/ M) {9 b( ?7 k# `８蒙頭睡覺：
3 V/ e9 @ w3 l6 k隨著棉被中二氧化碳濃度升高，氧氣濃度不斷下降，3 O4 \" [ y6 t9 A N% \& T. M; Y
長時間吸進潮溼空氣，對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb9 W: M0 a4 a K! h7 u! i1 [ ?4 `6 Z
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９不願動腦：
) }* ?1 l$ Q# m' A5 x; n公仔箱論壇思考是鍛練大腦的最佳方法。5.39.217.76& G# a! Q; M$ T/ u
不願動腦的情況只能加速大腦的退化，聰明人也會變得愚
& ?0 c5 W) {% O8 f) |% Ytvb now,tvbnow,bttvb笨。
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! X8 f1 Y( }; F& g5 c2 h" D9 [公仔箱論壇●1０帶病用腦：: ^$ j/ Q8 G/ t" p0 z7 L! f
在身體不適或患疾病時，勉強堅持學習或工作，不僅效率
@2 t! b; L3 d/ N4 t& K公仔箱論壇低下，而且容易造成大腦損害。 |
發表於 2008-3-7 06:09 PM
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