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[冷知識分享] 損害大腦十大不良習慣

1長期飽食:
, K. Y- I, w9 v& m0 G( D5.39.217.76導致腦動脈硬化、腦早衰和智力減退等現象。5.39.217.76; A0 j: [# b: W9 P% A2 U

! K0 s  _; F0 b  K1 K" K' k: M4 A5.39.217.762輕視早餐:
5 J" r1 N/ P0 _- l不吃早餐使人的血糖低於正常供給,對大腦的營養供應$ O8 o$ E* l6 S# K( r1 }
不足, 久之對大腦有害。
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/ r0 w, ~9 V& a8 I; K) F, d3甜食過量:5.39.217.764 I5 g# i9 l( J6 c- h7 Y
甜食過量的兒童往往智商較低。
( Z/ g) J/ p) [- W' U- m這是因為減少對高蛋白和多種維生素的攝入,導致機體
. s' P% X" ?; T4 M公仔箱論壇營養不良,從而影響大腦發育。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; g5 u8 p4 ^& o& F$ z* {

4 G3 I" }6 _! _1 H% h  u3 N公仔箱論壇8 a$ T6 l& V0 y9 ^0 j
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4長期吸煙:, c- ^9 {5 b/ Y9 ^% I
常年吸煙使腦組織呈現不同程度萎縮,易患老年性痴呆。
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! j' f' e' v  G9 q, \0 X9 o9 [5睡眠不足:5.39.217.76: D/ H5 i4 v( s) `
大腦消除疲勞的主要方式是睡眠。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]6 _3 Y( ~) ?# @0 I
長期睡眠不足或質量太差,只會加速腦細胞的衰退,聰明
- L3 X, n* l1 W. {$ a7 ?公仔箱論壇的人也會糊塗起來。. e+ o, j& I/ G- d+ }' ~6 R7 ]

5 |% c1 H. U8 E2 K/ g* H: U; V公仔箱論壇6少言寡語:
3 i% {2 V9 j# g  F4 d1 p% @5.39.217.76經常說富有邏輯的話也會促進大腦的發育和鍛練大腦的功
7 n( A/ R2 J/ m- q% B能。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; Q+ U' P: B3 f0 q* n
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7空氣污染:公仔箱論壇5 }! ^& V' M  g1 s
大腦是全身耗氧量最大的器官,只有充足的氧氣供應才能tvb now,tvbnow,bttvb+ v8 V2 ~/ Q# V, B% w
提高大腦工作效率。
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+ Y) k2 `, U5 z8 c$ m+ R: K公仔箱論壇8蒙頭睡覺:, j- t: E0 R( j! ^7 a. K( E/ A, p
隨著棉被中二氧化碳濃度升高,氧氣濃度不斷下降,4 o' b% I; X: {) C7 j+ f3 m5 P& Z
長時間吸進潮溼空氣,對大腦危害極大。tvb now,tvbnow,bttvb% d4 u* m9 k+ S
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9不願動腦:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z7 \- G  R! A/ F/ v
思考是鍛練大腦的最佳方法。1 V* o" \* H  }. G
不願動腦的情況只能加速大腦的退化,聰明人也會變得愚
6 t2 b" _7 d. w8 E* J! k' ~笨。公仔箱論壇* Q3 K* g6 ]* X( W  J' E: \
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●10帶病用腦:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 w$ C: _/ |. `6 W2 H: m
在身體不適或患疾病時,勉強堅持學習或工作,不僅效率
" k- y9 ^* Z' r4 _! p2 k1 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低下,而且容易造成大腦損害。
有用,謝謝......:014:
Using the brain too much or too little is harmful, then what is the healthy use of our brain?
谢谢啦.:onion18:
恩,现在的人吃早餐的人不是很多 了,
thank you for sharing
thank for sharing
哇...真的要好好注意了...:sleeps:
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thx 4 sharing ya^^:onion05: :onion05: :onion05: :onion05: :onion05:
呵呵~謝謝了:onion31:
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