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马铃薯饼是美国人最常做的一种食物 公仔箱論壇) c. j9 x8 V) {* w* h( M
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马铃薯汤是美国家常菜肴 tvb now,tvbnow,bttvb, d9 ]' e: N, [' [
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马铃薯tvb now,tvbnow,bttvb+ F- A; ]5 q" Y- T& u6 O, k" q
马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。
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|+ N: q' A4 [8 {/ O0 Ntvb now,tvbnow,bttvb 犹太风味马铃薯饼 公仔箱論壇# ?0 H, P. t5 q; i4 R& I
) E7 u" @$ s( j3 I5 T 这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。 % u4 Q/ ]) {* c1 w4 k. @& a
材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。
+ o) \( o2 `7 B3 z" \4 H+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 做法: ! S" G: o; h7 n) r% Y, R% v
1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。
! `3 v9 }+ n t+ wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。 q. a# y' C) B
3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }, p7 a+ \, y7 R- I% f& l8 E _! a, f
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。 ( w* v8 @/ o( m/ ]
材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。
2 F, J$ r% C' J7 T; J; S 做法:
" e) [$ Q7 F# A$ _8 m3 H5.39.217.76 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); + H+ w- T. Y! { N" C; ]5 S
2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀; tvb now,tvbnow,bttvb. c& A% q3 K% l% `
3.配上一些剩余的芹菜食用。
& y+ g8 l7 C' x0 K9 \( R- r: R5.39.217.765.39.217.76* h% V+ o3 W: S$ l/ d- R
意大利风味马铃薯泥的异国风味
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( c o% w/ u- p; o" I这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。 公仔箱論壇* t! X5 U1 Z j
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材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。 , J1 R+ ~# V& @# l& ]
做法: / A' c) ~& T( H; {& A% r
1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); tvb now,tvbnow,bttvb+ |! f7 }: _4 ~* A# Q* x
2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀; * ^: ^: E$ Y1 ~2 R+ s0 H
3.配上一些香菜即可食用。 公仔箱論壇4 A' c" U0 ?$ w) S x! {3 l
小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。 ' C' h+ N4 D2 o6 Q0 `( K2 r
9 m9 K4 w3 M& v. r 拉美风味马铃薯泥
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, m" \0 Y# X4 \* T0 d0 a, W5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ b% |3 R9 e+ t. o; ^( s$ b
马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。
9 m/ p0 S! H* n$ F; z5 V2 x- B7 k5.39.217.76 美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。 公仔箱論壇% X7 }& S( I. ~, S9 d; w. Q
据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。
5 b) B6 Y, b# |# Y6 u+ V: t5.39.217.76 在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。9 ~5 F p, D/ e
' P/ N7 K, O/ | I1 O6 F' p5.39.217.76 美式冻辣马铃薯汤
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美式冻辣马铃薯汤 3 u$ E" k+ q" R( V( }3 C* a
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美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。 5.39.217.76/ g& U' X5 |4 R
材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。
' U4 F; F$ n) X" z6 e* t0 S5 p: f* Ntvb now,tvbnow,bttvb 做法:
1 _& v' a& L8 s! o& {+ m/ M: f5 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀; tvb now,tvbnow,bttvb* P# J" `/ A' U5 q
2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀;
% s, L$ U$ w3 E$ B, ?- p$ j 3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色;
9 l9 v6 q1 J& J; y, b" J) n" l8 c公仔箱論壇 4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤;
: y( {" i5 u% ?( N$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。 公仔箱論壇4 V: y+ u& m5 I. e
小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。
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日本风味马铃薯泥 5.39.217.76# g. C; v \2 R( E- W
}# a- R3 C% U- V 日本风味马铃薯泥
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5 s+ o g# T8 h# D2 |* `: Q/ H9 c5.39.217.76 这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. R6 H- e- b4 f* R( T6 d
材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。 tvb now,tvbnow,bttvb9 R/ u) x7 c; y, R
做法:
) z- V( ]- h. K 1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
5 {6 a) k" z6 y1 j公仔箱論壇 2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀; + `4 S7 L7 R: w1 @% y h4 i
3.配上一些白、黑芝麻食用。 |