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马铃薯饼是美国人最常做的一种食物
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/ }( t( @/ t# ^; s) o( I1 r公仔箱論壇马铃薯汤是美国家常菜肴 公仔箱論壇, m0 F; G3 _7 S$ m, g7 G6 C/ S
# |( T! b! H+ i+ j3 p1 D3 ~ 马铃薯
$ @9 a1 h* @6 } 马铃薯在中国是很常见的食材,比如北方的炒土豆丝,广东的咖喱薯仔焖鸡,都是很家常的菜式。在美国,马铃薯同样是家常食品,并衍生越来越多的半成品。如果你认为美国人只吃炸薯条,那可是一种误解,美国集中了各国烹调马铃薯的方法,此次记者请来美国著名的凯旋厨房(KetchumKitchen)的大厨教大家做几款异国风味的马铃薯菜肴。" L7 N# h" E' s/ Z; d3 `0 Q6 c5 _- g
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犹太风味马铃薯饼
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% A$ @, @; P; J/ X5.39.217.76 这款薯饼是来自于犹太人传统节日的食品,烹饪时间10分钟。 $ H& e+ J+ X, H% y
材料:冷冻碎马铃薯细条,解冻后待用;1杯切好的碎洋葱;4个大鸡蛋;1/3 杯通用面粉;1 汤勺盐;3/4 茶匙胡椒粉、蔬菜油。
6 C4 f1 \" v% j* J0 v' [tvb now,tvbnow,bttvb 做法: 公仔箱論壇 `2 E. d6 n# m9 M+ z9 {
1.将除蔬菜油外的配料倒入碗中拌匀。 / D: P% Y0 R$ N$ Z" s$ [ J- ]
2.在铁锅中倒入油,中火加至油热,倒半杯混合物至锅中压平做成面饼。
* g9 f% u# G# ^0 P$ J1 E5.39.217.76 3.将马铃薯煎至表面金黄色后放在纸巾上沥干油即可。 # D7 Y+ ?: B( K0 y+ j9 w7 [9 T: K
这道意大利风格的马铃薯泥的烹饪时间不超过15分钟。 tvb now,tvbnow,bttvb! o0 S& t5 Q9 f- ?
材料:马铃薯泥片或圆块;1/4 杯切好的意大利(平叶)碎芹菜;4茶匙切好的碎柠檬丝;1 茶匙切好的大蒜。 公仔箱論壇* L; {6 ~. g" f }
做法:
0 N4 |9 ]# u7 K$ T) A* g5 ~/ w/ |公仔箱論壇 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
& K, s1 a# g1 C7 u: ~" Z4 d% rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2.在加热的马铃薯泥里加入切好的芹菜,柠檬丝和大蒜,约3茶匙,搅拌均匀;
7 T7 k+ r: @ J; d& O* r! x 3.配上一些剩余的芹菜食用。 5.39.217.76/ D5 s, |4 w/ q1 y/ r. ]5 B
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意大利风味马铃薯泥的异国风味
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这道菜的烹饪时间也不超过15分钟。
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# W. n4 Z$ |4 n- ]' H* F5.39.217.76 材料:马铃薯泥;2 茶匙听装的胡椒; 1 茶匙青柠汁;香菜。
* H. t/ e" V1 K公仔箱論壇 做法:
- }. {7 O# \) R 1.准备4杯马铃薯泥(约6~8人份); tvb now,tvbnow,bttvb" Y0 v+ k1 I- T t' S
2.在加热的马铃薯泥里加入胡椒和青柠汁,搅拌均匀; tvb now,tvbnow,bttvb2 `0 `, U3 a/ M2 p
3.配上一些香菜即可食用。
9 e- J4 _+ U o1 ^公仔箱論壇 小贴士:用密封的容器保存放在冰箱里冷藏或者冷冻。
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拉美风味马铃薯泥
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' M6 W4 y4 A) s& M/ O# n2 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; i6 r% j& |" C! c: ?
拉美风味马铃薯泥
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马铃薯又叫做“土豆”,它并不是鲍参翅肚之类的贵价食材,但是却对世界的餐饮产生巨大影响,无论在亚洲、欧洲还是美洲,都可以找得到它的身影,在各个国家的菜单上都可以看到用它做成的菜肴。马领薯还被誉为“改变世界的平民美馔”,而且,今天美国的餐饮潮流更是和它息息相关。
$ n. }8 X+ q" X- h 美国农业部把马铃薯列入富含抗氧化剂成分的食品之一。自从1802年托马斯·杰斐逊总统在白宫用炸薯条招待客人,炸薯条在美国就风行开了。但是近年来健康的饮食受到越来越多人的关注,关于炸薯条是否健康、应不应该吃的讨论也愈演愈烈。
; x. p/ n ?+ YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 据悉,美国最新推出的餐饮指南中提出一个“饮食金字塔”的概念,里面提到衡量饮食是否健康的标准,不是绝对地吃或不吃某类食物,而是在于适量。所有类型的食物应该按照各人的情况按照一定比例来搭配。所以,炸薯条等油腻的、高脂肪的食品应少吃而没必要完全不吃,此外要多吃蔬果、每天锻炼三十分钟以上。tvb now,tvbnow,bttvb5 N3 F/ P6 D' Z( w) l6 X9 z
在美国,马铃薯的食用跟现代餐饮潮流结合得很紧密。由于生活节奏加快,半加工的方便食品越来越受到欢迎,食用时只要放到微波炉里热一下就可以。此外,餐饮全球化风潮的出现也使得马铃薯的烹饪方法充满异国风情。tvb now,tvbnow,bttvb P2 \9 f* h. v( z
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美式冻辣马铃薯汤 tvb now,tvbnow,bttvb! l. e8 E& m: Y( X( D- e$ }
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美式冻辣马铃薯汤 tvb now,tvbnow,bttvb; h- l( G0 f8 l6 _. I0 ]
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美国人也喜欢喝汤,不过是冰冻的,偶尔在家尝试一下这样的做法也很不错。
" G( \6 y9 j" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:鸡味汤0.946升;冷冻马铃薯泥块1 磅12 盎司;牛奶1 杯;鲜青柠汁1/4 杯;橄榄油2 汤勺;洋葱碎丁1 杯;孜然2/3 杯;盐1茶匙;辣椒粉1 茶匙;香菜;切碎的鲜辣椒2 汤勺;切碎的鲜辣椒1茶匙。
C. g; l: E& N) o' B; G5 N, U5.39.217.76 做法:
* ]5 H" ^% N, h1 P. y 1.将鸡味汤放进大锅炖好,然后放入马铃薯泥块,边煮边搅拌至薯泥溶开,再加入奶继续搅拌汤,直至均匀;
: _& z2 h* t. ?0 H% y' y: Y1 U 2.把汤倒入搅拌器里,加入鲜青柠汁,搅拌均匀; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i* \1 C. Q; m4 z$ t/ n+ x
3.将橄榄油倒入炒锅,加至中热,放入洋葱,绿辣椒、孜然、盐和辣椒粉,炒10分钟,不时搅拌至洋葱变软而不变色;
" [3 B7 S/ u( d9 p! W) v7 S v 4.将炒制的洋葱辣椒倒入马铃薯汤中,制成辣马铃薯汤;
; q; ?8 a1 X0 }" }1 z1 a. Xtvb now,tvbnow,bttvb 5.把锅放入冰槽,搅拌冷却,吃之前再加入香菜和辣椒搅拌均匀。
n/ V, ? q4 v7 T1 |5.39.217.76 小贴士:这个汤是六人用的,刚好每人一杯。 9 ?% r* }$ Y& x8 I% N/ Z) q& Q, [
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) ~- s! } S# ^: _9 tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本风味马铃薯泥
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2 q& x u) u/ j; n2 F5 B5 p6 }. v 日本风味马铃薯泥
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这是日本风格的马铃薯做法,烹饪时间不超过15分钟。
y( W$ v0 v0 U/ y3 }0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 材料:马铃薯泥片或圆块;2 茶匙准备好的芥末面团;1 茶匙烤白芝麻;2 茶匙黑芝麻。
# Z7 ?# y7 n3 }& H1 xtvb now,tvbnow,bttvb 做法:
: u4 r6 Q2 A" O5 q8 Btvb now,tvbnow,bttvb 1.按照包装说明准备4杯马铃薯泥(约6~8人份);
& d. o7 t/ A; L* G2 N9 H. u 2.在加热的马铃薯泥里加入芥末,搅拌均匀; TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 N; |5 Y% x0 ~% S) t+ N! R. D
3.配上一些白、黑芝麻食用。 |