[生活小百科] 人家說喝豆漿對健康很好,真的嗎?

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常常聽說要多喝豆漿, 尤其對女生特別好, 但是, 知道有那些好處嗎?
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9 F- q' ]+ D# ~7 P% W2 E0 @* k( _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《喝豆漿好處多》
6 ^) A1 e7 @4 k0 @1.對缺鐵性貧血者來說可補充鐵質
& x# N& C1 C) q9 _  T6 C2 g# itvb now,tvbnow,bttvb2.對糖尿病患者來說是屬於低血糖的飲品) N$ M# \0 B, S4 H. h
3.豆漿不含膽固醇及乳糖成分,所以不會引起腹瀉7 G& V  g* z0 d& Z" H! @/ [
4.對女性來說可養顏美容TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O- S  D- J0 ?. W
5.內涵防癌及抗老的物質成分
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