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[生活小百科] 身體排毒的意思是?

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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~5.39.217.76& e9 G7 p' W4 o. y  w

" ^8 n4 s9 }% Y; b- w" I% S4 Itvb now,tvbnow,bttvb《秋季五大排毒法》
" f* }, S9 ^) U  j# u8 V; y4 F5.39.217.761.多喝蜂蜜水,排腸胃毒、肝腎毒
4 U* U0 C7 Z7 y! Dtvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡,通過汗液排毒
3 h) j$ C6 c. K- V& E3 v* aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.膳食纖維排毒:促進腸道蠕動,排出體內堆積毒素
6 R0 P8 [9 t4 B) E5 f5.39.217.764.喝粗糧粥:利消化、減少毒素堆積,清洗胃腸
' v7 z4 i; u- t6 f6 E5.充足睡眠:有助於身體各項器官順利排毒
' V$ D4 H( T' Y1 b$ p- k5 a: l5.39.217.76
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