食材5.39.217.764 E& _6 s3 x# W b
豬排.....3片公仔箱論壇# a p/ {2 N7 v4 {. z
蛋白.....1個/ o$ p2 P# B/ r
醬油.....1湯匙
( F# E5 j# N' g0 `0 C& F4 \" J& C起司絲.....適量tvb now,tvbnow,bttvb5 v$ w! N9 W9 U
胡椒粉.....少許, C3 U7 r9 M; d- ~; | d# ~
小黃瓜.....1 ~ 2根
1 B0 v# ~: I. q4 I. c9 V3 y7 x公仔箱論壇起司酥炸粉.....適量
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8 B& j( C: o: ?/ |公仔箱論壇程序tvb now,tvbnow,bttvb" k( ^ C) Q1 w* R2 K- `) d% D- c
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
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2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y. Y% Q+ f' @) c- j+ j R
+ i0 |0 M" w0 |. {2 I3 J6 x公仔箱論壇3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖
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3 V6 ?( j! _! O& s+ l- _4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃- @/ @! r' [1 \& Y" Z) E( t" A4 h
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可
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7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排1 l2 ~3 D7 `% A
* q/ Z' T) ~7 @! D) S4 E9 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8. 切小塊, 上桌了公仔箱論壇7 o& n# t. X/ u1 _* G2 L: D
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發表於 2015-12-8 06:46 AM
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