公仔箱論壇 ]8 J, r* |1 ^$ J3 Q) N6 x( r4 j
食材! v# _6 ]4 p3 s+ s3 U6 G" W/ x
雞蛋.....1個
7 C- Q* R3 d- H- _/ _豬扒.....2件tvb now,tvbnow,bttvb7 S* E( o* |' d0 q# t5 P5 i' g
蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( r- \* A0 O# Y% F4 O* n7 }! ^
冷飯.....2碗TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T9 b) J5 y* T$ j' J
芝士碎.....適量tvb now,tvbnow,bttvb. G' R- o: P6 M* F
tvb now,tvbnow,bttvb% S2 r" j0 ?( M' @
" O8 |2 o& a/ c0 D5 ~調味
6 q4 Q. B; h( v5 J0 S7 T) l% m糖.....適量3 z& r9 J! E, x* ?8 U; C3 g
水.....適量
: n+ {! [# p( ]7 c/ `, R2 i& f5.39.217.76醬油.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e: Y, @5 `. ?6 U" e
番茄醬.....適量
. Z& Y# x" [3 C# c: gtvb now,tvbnow,bttvb
% X3 @+ K1 u/ u& m/ T5 w9 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76: E t8 C, ^: v5 h" q$ C8 R
程序
" z9 p. J" L! |7 t! `5.39.217.761. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
! n2 g9 F+ P j* j/ _% _' h+ T! _. ?
, \( \6 A' }: D% C2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*公仔箱論壇, f2 ?- u$ J# _$ F. V2 S, l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% U: r! I9 Q# |+ t
3. 炒雞蛋飯 備用
$ X7 m6 @- m5 Z公仔箱論壇公仔箱論壇% U3 k: o: s, w; a: \" Y
4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋3 b k9 k1 `" J Z! k3 `) S( }* d
# C Z* a2 V. T; |! a
5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
5 Y2 T* X S( e; h' P5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb( `; O& w/ z& f2 a* q
6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎
4 H8 N6 l% u( a0 G5 }, @$ M$ _$ J* W+ t, k8 s* T8 T
7. 烤箱焗15-20份鐘公仔箱論壇: Y- Z7 x' F" w
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* F8 @9 h: f# K" L5 a3 l: l( v
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 