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食材
: N5 \! }* V% w9 p; q5.39.217.76雞蛋.....1個
, J$ @7 S0 G: }8 K: b- L公仔箱論壇豬扒.....2件公仔箱論壇5 s! X: l: ~5 u7 ]# Q' N$ {( p
蕃茄.....1個
0 l v# f. I3 K% K+ D) h冷飯.....2碗: A# G* b! N# [+ ^- @3 o1 s
芝士碎.....適量
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5.39.217.76 _! b4 o( A" t) t: s. }
調味5 X& s# s1 m& y$ L
糖.....適量! M: f% D% k. k
水.....適量tvb now,tvbnow,bttvb" L! }1 I1 q/ G8 m7 j( B- ~5 e
醬油.....適量
, }( H8 u9 X2 G, ~2 }tvb now,tvbnow,bttvb番茄醬.....適量tvb now,tvbnow,bttvb3 k4 } z8 |. g1 |, V2 ^. N @
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1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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- C* M/ i% m/ N7 x) pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*
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3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇& Z+ K# l$ r2 A4 c, E2 I4 a! U
% n" m$ d/ H, Q7 {公仔箱論壇4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋8 v! [/ f+ u6 R4 a- K7 r) l
4 ^& \& A3 P$ q9 b$ ?% Itvb now,tvbnow,bttvb5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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~: ?/ z ?. A2 e G' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎9 ]; D q# v4 ]+ D4 [9 U# y
, ]: c0 f, B5 J( }3 K9 v. n7. 烤箱焗15-20份鐘
: G' S; R. l" q5 r8 s- s' hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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