公仔箱論壇4 R6 ?3 i3 `6 M" R! X: L: G* d: g
食材tvb now,tvbnow,bttvb8 b$ e, n1 Q5 I! c: i2 Q8 ^) T: i9 P
雞蛋.....1個6 t: a/ x: B" j* G
豬扒.....2件
; B; S. k2 g) e0 l) `1 u蕃茄.....1個
v l: s( D/ E9 N9 P* L7 _, J# ~# Atvb now,tvbnow,bttvb冷飯.....2碗, ?6 V3 W' \7 i, E+ I
芝士碎.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% p) |+ m* T. ?2 g6 N5 d& X7 R& M
$ [' n3 v0 s- |' k5 j2 R# q* X公仔箱論壇0 z$ h: g$ M o
調味公仔箱論壇! |6 J: Z& f* B0 G
糖.....適量公仔箱論壇5 |! @2 A( D. }; Q
水.....適量
% E. F4 y2 n' ^0 G& Z- W ktvb now,tvbnow,bttvb醬油.....適量8 z! @: ~% G" |) o
番茄醬.....適量
. X" B; m; a rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 \3 _+ l9 N1 S8 k7 w& `! m公仔箱論壇
7 m* n# d) U8 z- |3 Ptvb now,tvbnow,bttvb程序# u: R3 l$ `) \
1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘5.39.217.76 A) b6 r2 L, N% i% H9 j+ E
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*& o/ K; |$ j; {3 X2 m
l; a+ p' B+ D7 l$ F3. 炒雞蛋飯 備用公仔箱論壇7 x7 ^2 `! _/ Y; U j/ F- n5 J
$ F5 |4 r" Q, U. V2 C G5.39.217.764. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋5.39.217.764 l" O/ b" E. u' ^
3 G/ \9 q* b) V7 [3 R5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎5.39.217.764 C& {. O; s# }/ z2 L$ p. [$ X1 w
- A# I. z& j( A5 W公仔箱論壇7. 烤箱焗15-20份鐘
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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