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食材5.39.217.76# q8 y4 c; q5 a0 G* k) |
雞蛋.....1個公仔箱論壇" Q" m2 f: {( ]5 Z7 k5 _5 C
豬扒.....2件
6 s) ^) I- G c; e$ L) l蕃茄.....1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: T; h! @& H" a. W
冷飯.....2碗
3 r( |- H- q( y) W- C& H芝士碎.....適量
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# ~1 M4 L4 c7 D% f8 j V, v0 Utvb now,tvbnow,bttvb調味TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 D/ p$ ^" l. `( O) F" n1 @& {3 p
糖.....適量+ t( _4 B2 [* ^5 s/ v' p" [
水.....適量9 k% w+ }" q: C7 i9 |; I) |
醬油.....適量tvb now,tvbnow,bttvb+ @+ o9 r+ Z) I0 o" V
番茄醬.....適量
* r) `) }- b3 k5 c5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 i8 L7 g" i4 e S( ^$ g+ u
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程序
8 w% i4 }6 V i3 W2 a) l9 _tvb now,tvbnow,bttvb1. 首先，用鹽和胡椒調味豬排. 等待15-30分鐘
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2. 豬排沾上一些生粉或麵粉, 然後在油鍋煎香 *沾上一些生粉或麵粉, 煎豬排會比較香口*5.39.217.768 p' d* B! d. w: _2 P
1 a* I% o$ Y z3. 炒雞蛋飯 備用
4 ^0 z' w2 m9 M: qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 O$ t# e x, Z5 L: |: R5 J4. 煮番茄醬 首先，加入番茄到煎鍋
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! q% }$ F& p% {* Y公仔箱論壇5. 然後加入調味醬油 番茄混合在一起
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6. 把雞蛋炒米飯在容器內 然後放豬排, 倒入番茄醬在上面 上面放些芝士碎" J8 Q. B8 P$ {$ m2 Y2 D0 z
' u3 b0 [) [! JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 烤箱焗15-20份鐘
& d$ W+ Z# A* [- u' t2 r \ _) q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T/ I P* R. }0 f! A# m0 E
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發表於 2015-12-8 06:45 AM
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