[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？tvb now,tvbnow,bttvb% g2 O2 i& A% H2 O- V0 c
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥5.39.217.769 ]# P* w- z% e
我食依啲先會飽& O, T& W/ K! B! l6 e; v5 P; m
但係都冇蔬菜水果
0 D/ u+ ]) o' m. Q5 E" W時候耐咗 就覺得好似唔太健康TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  V' a0 q- t' P* a: B9 S" ?
依家做咗人母親 日日都要準備早餐1 z8 P8 @, C4 j5 K; `; C
變嚟變去都係依幾種
; H( _; A$ B. O  y9 {7 B+ C公仔箱論壇但除左依幾種之外我想配搭一啲生果公仔箱論壇) J; x  d* [# h- k# b/ ?! i8 e, u
想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助5.39.217.76, m  v( H: V: P* W
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
" W/ t2 U9 o) [我打算整成沙律配搭一啲生果咁
' a, P" u: v3 E. `9 V) Z4 V& q% z5.39.217.76想問下有冇負責整早餐嘅媽媽, }1 ~+ a- u, ]( T! g
都係用咩生果做早餐㗎？- g7 L% z" X* X3 f) J; P3 M+ ]
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽) E/ L: Q$ K0 l7 W6 t3 J  D9 \* ?
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
% v6 S( d. A* \! p+ ^& I我實在冇辨法提早起身
$ N0 R" X  `7 ^. n7 I- B' `% ^! kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。每日朝早都會想係床上順多一陣
/ t/ K. b3 O, |2 M+ b根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S; q5 {* r  W0 y: k: l
但係我有很多材料都係之一晚就準備好5.39.217.762 m: J, h/ S+ |6 Q. F" ~  m# z1 Q
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
+ _' {  [# d: N. X6 ?6 n" \主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
: e4 f4 J  B. C# }" W. Otvb now,tvbnow,bttvb早餐我都係會整生果跟蔬菜
+ h- x$ h! G) _. q7 m. B而生菜沙律會放生果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _4 }$ d9 G  X# v- b4 u$ _* y
平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食
- }0 q" ^- Z: U5 X5 ~3 b1 X公仔箱論壇最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
& B) P# _. \9 Z, ]) h! T! I" ~我會買品質比較好嘅牌子2 R$ |5 Z+ J/ j7 Y
就好似係火龍果我都買King Ping嘅
1 D/ r/ ?  Y/ L; a* v4 y生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
) C  P6 V8 f* M' }9 ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。各式各樣的生果都有得賣
5 ?" A0 V  d- a* c4 s+ U( e+ K, @5 wtvb now,tvbnow,bttvb食多啲生果可以提高免疫力tvb now,tvbnow,bttvb1 r9 _  A$ j3 e% X9 Q7 D6 l0 x0 ^
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命Ctvb now,tvbnow,bttvb6 {& K+ v# w4 ~$ n# y( ^
唔理係大人定小孩都好岩吃
6 h( z! V' c$ {0 ctvb now,tvbnow,bttvb如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
* f2 q( e: q+ t+ X( i  B) s7 g公仔箱論壇如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果! G8 ?6 e/ o8 D4 A: l- j3 v
兩種果肉嘅口感都唔一樣公仔箱論壇# g0 A; J$ t- Z; s. U5 W
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合5.39.217.764 L; B, G3 U" d2 O) r3 R
放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼) m' I7 h+ Y! r0 _3 z, e* a" O& j6 m
我有時候會食西式嘅早餐
8 N: X& G" q" ~5 I0 }2 c公仔箱論壇配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.76# V& Z; {. T- ?" H; H. W
放假嘅話就去茶樓食早餐tvb now,tvbnow,bttvb! V) U! Q) [- U  i' Z
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
* m2 S1 S0 \7 s! F" p4 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好
3 a; f& J9 [& X+ h' J3 Btvb now,tvbnow,bttvb所以先想整多啲蔬菜或者生果
) T4 f3 }. l/ F0 u1 j8 d5 J% M* ?5.39.217.76我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
" k/ i3 x7 m2 u0 b' G+ itvb now,tvbnow,bttvb多謝

Calvin0716

早餐食生果？
# e$ Y) Y6 D' k我早餐都係食麵包就夠
* j% q- a' ~! y4 L& ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。又可以慳錢. h8 ^( Y! Z7 s/ H+ M2 w/ `
如果早餐食生果嘅話
1 ?  e# y( z0 ^, E! @; J8 U公仔箱論壇一個月嘅開支一定好多