[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？, h: x/ F  a) G4 P3 K) o9 b, w+ X
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥
- A$ Q7 L% |' J' a& f! Z我食依啲先會飽公仔箱論壇- D2 ~5 G8 g3 X+ z% Z
但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 X# k1 F4 }/ z2 K
時候耐咗 就覺得好似唔太健康" Z  Q( P! I  k& v& k" K( Q7 h
依家做咗人母親 日日都要準備早餐
, w9 v1 i2 n8 O( d8 q3 b5 c( l8 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。變嚟變去都係依幾種
8 m0 l* m3 w0 L& p2 q! p但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
; ?2 K% |5 W8 A6 G& F$ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助; s6 |. C( j! N) }: {# \
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食公仔箱論壇& C+ S3 f5 z% X$ X
我打算整成沙律配搭一啲生果咁
7 O% n4 Q" v9 C  c, F, ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想問下有冇負責整早餐嘅媽媽公仔箱論壇5 s3 j; e8 A( t* X3 R8 p
都係用咩生果做早餐㗎？- C% N; m1 I) K: {1 @' H
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽0 ]* @# g. H: x" |% ?
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間5.39.217.76" C0 e' ?0 V* \$ a
我實在冇辨法提早起身tvb now,tvbnow,bttvb4 m% i) g! I6 O6 x
每日朝早都會想係床上順多一陣5.39.217.76; |8 m9 i. B2 r% b/ S% E# I
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
" `4 C: B5 s8 X但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^* c- {( @6 M7 H; j, i& t. D5 B/ {7 o9 ?
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
( D- H* y) h+ l- G/ A2 Ktvb now,tvbnow,bttvb主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發5.39.217.76( B  V! X. _% m* [' h: u
早餐我都係會整生果跟蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb1 ?( n+ k' r6 V: U- e9 _  X
而生菜沙律會放生果
7 d& J8 |2 U* A. |/ C& iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' U, p6 g; c1 U- T) I8 R
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
, v  F$ P- X1 h: C! O8 G0 R" V( c0 |我會買品質比較好嘅牌子
# ^# A& ^* X  {% B& \6 H公仔箱論壇就好似係火龍果我都買King Ping嘅
% C3 d4 K: l8 x- p- D: q) H0 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
% ]4 T) g( Q6 f3 r. o( ]. j各式各樣的生果都有得賣5.39.217.761 O: ~% Q- A* ^+ N5 h8 z
食多啲生果可以提高免疫力公仔箱論壇4 s3 w% a# X* T% G& \$ o  P) k
而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C$ N2 u# E3 \. k
唔理係大人定小孩都好岩吃5.39.217.76+ t( {& B" P5 t- e9 i# E0 R: D
如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果5.39.217.76( r: E1 e$ U, C. T, V4 [1 E9 M8 @: D
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果公仔箱論壇% a% ~2 u3 d/ y$ K" [
兩種果肉嘅口感都唔一樣tvb now,tvbnow,bttvb5 a/ S& ?, y4 X
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
; i' `( l2 U) D5 @$ k, e. J5.39.217.76放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼tvb now,tvbnow,bttvb: P/ D  g0 A, [( k
我有時候會食西式嘅早餐
/ _$ I" T2 {2 p5 D公仔箱論壇配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.760 l! d  A7 X) W# H9 X$ E/ z
放假嘅話就去茶樓食早餐
! S& O2 f# j- _公仔箱論壇但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb& Y- A0 e0 R- k! _& ?) @8 a$ w
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好tvb now,tvbnow,bttvb' }' v# [$ V! u2 n: G7 D
所以先想整多啲蔬菜或者生果tvb now,tvbnow,bttvb2 a( w. p7 B1 @+ X* `0 h
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
. P: p$ P6 `! Y. d2 I. o公仔箱論壇多謝

Calvin0716

早餐食生果？
( O" ?: b2 J* x3 \6 k; @5 _我早餐都係食麵包就夠, {3 `) r" m' T1 {
又可以慳錢
  h( {: D+ }% G" j7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果早餐食生果嘅話5.39.217.76% u$ ~; j$ @% X% ]% b  t
一個月嘅開支一定好多