[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 C1 c+ i0 c( g7 S+ K; ]! p
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥tvb now,tvbnow,bttvb8 E- u4 G: t, P
我食依啲先會飽5.39.217.76( X6 r# T$ ]5 R# s: @8 N' l
但係都冇蔬菜水果
$ C0 t# `; S% u4 N6 a* L6 ]時候耐咗 就覺得好似唔太健康% {% h9 K, V; P0 s- b- Q
依家做咗人母親 日日都要準備早餐5.39.217.763 g: @( P* T( Q0 V2 d# @8 M8 d$ i- q
變嚟變去都係依幾種
% l8 B# N* N5 R. a' p但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
' }0 l$ c0 A# o" R& l1 a想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# E) i, Q2 A9 ]( I/ q" l
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食
( y5 M, }- m# Q0 d) A5 x5.39.217.76我打算整成沙律配搭一啲生果咁
, @! p7 A% e4 g; _想問下有冇負責整早餐嘅媽媽公仔箱論壇: }, H4 ^0 y' g9 _+ R$ a# T
都係用咩生果做早餐㗎？5.39.217.766 J7 ]. a' s) Z# q* v4 J3 t1 r, k
又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽tvb now,tvbnow,bttvb9 h( D1 G8 G8 J* T
我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間
4 o# ~! b$ L  h- a/ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我實在冇辨法提早起身5.39.217.760 D3 z) b& \/ P- k3 U
每日朝早都會想係床上順多一陣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^3 ?8 x+ d% Q5 ?
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
1 V% q( P. R( \4 g8 etvb now,tvbnow,bttvb但係我有很多材料都係之一晚就準備好
( z" F5 R  l  b' b1 c公仔箱論壇朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐5.39.217.768 \+ O+ p* h4 m" }' x
主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
; W% S3 ]% ^# z3 B4 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。早餐我都係會整生果跟蔬菜公仔箱論壇- h8 ~, W3 K, y( `, W/ U
而生菜沙律會放生果
# ^# a; f( C6 _6 \5.39.217.76平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食公仔箱論壇; V6 ~& `3 y- `# c* D2 B; q2 ~" f& \
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果
: d1 H$ v/ G4 F3 P3 w1 H7 G5 ?tvb now,tvbnow,bttvb我會買品質比較好嘅牌子
9 T8 ~, [' x0 l: k9 o9 ntvb now,tvbnow,bttvb就好似係火龍果我都買King Ping嘅
# i' h% M: Q$ J. b3 @5 ?$ Z5 N9 N生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
! ?! I2 B5 c0 x) k公仔箱論壇各式各樣的生果都有得賣
+ r$ ^" q3 B: j( y食多啲生果可以提高免疫力
9 U3 l) f. G, O公仔箱論壇而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C* a! j, U. M/ D
唔理係大人定小孩都好岩吃
) K8 F( U8 Z' a& S7 v0 Q7 H/ W如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果5.39.217.76& Z, G: \, L9 i" J1 U, t/ x7 O/ d
如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果
/ K* Q  a1 }2 T7 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。兩種果肉嘅口感都唔一樣公仔箱論壇  V9 {* l& a. t7 O# |
奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
- D& i6 ]" P* |9 A: w# D& Z/ ]8 X5.39.217.76放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' W2 x/ \. N; {# P& |
我有時候會食西式嘅早餐! \! u/ o& [5 w
配個鴛鴦或者檸檬茶5.39.217.76  d, E! ^1 {9 G6 e% N: c
放假嘅話就去茶樓食早餐
% b( @: q2 d* ?6 A: r% Ftvb now,tvbnow,bttvb但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少tvb now,tvbnow,bttvb7 |/ _. W% E" S: q( Q
咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好% E- }3 [8 Z6 t9 c9 @2 h# L
所以先想整多啲蔬菜或者生果公仔箱論壇9 c; r" H. v- y& P5 u
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅
. P% a- K5 a& t3 @2 i2 Y/ b多謝

Calvin0716

早餐食生果？ # K$ h3 W1 o. x
我早餐都係食麵包就夠. l& b! {7 Q- b5 b9 Q4 o
又可以慳錢
1 q3 r) Z. }# n7 |4 C- }/ {如果早餐食生果嘅話tvb now,tvbnow,bttvb, R1 T, i1 W# ]# u/ G* G; F# O$ ]
一個月嘅開支一定好多