[美食介紹] 食早餐嘅時候，係唔係要配搭一啲蔬菜生果？

hasalso

想問下大家都係食咩做早餐嘅？tvb now,tvbnow,bttvb) I5 O! `% X" Z2 y* j
我真係差唔多日日都係炒蛋、面包、火腿或者係粥5.39.217.76' T- |/ C% a$ g" Z8 o* d
我食依啲先會飽
! n% F, i7 r$ n* t但係都冇蔬菜水果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v1 e/ `% T" O  @" E0 |8 P
時候耐咗 就覺得好似唔太健康公仔箱論壇7 Q5 P2 L1 J0 j, {; c
依家做咗人母親 日日都要準備早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, C7 E% F( K9 \- |
變嚟變去都係依幾種5.39.217.76; i9 s: ^' }3 a+ u7 F
但除左依幾種之外我想配搭一啲生果
" P6 P' C! B9 N8 s: ^想話蔬果就食多啲 對健康都好有幫助tvb now,tvbnow,bttvb0 w0 w* j7 r$ g
而蔬菜 我老公同小朋友都唔中意食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  k. N7 Y% w6 S$ O. E6 k
我打算整成沙律配搭一啲生果咁公仔箱論壇& y% m" H9 y+ k2 x1 R5 u8 C
想問下有冇負責整早餐嘅媽媽
4 D& B3 ]4 J4 m7 s' H) E5.39.217.76都係用咩生果做早餐㗎？
2 E( @0 {2 R7 K+ D  ]" R公仔箱論壇又或者可以推薦一啲適合做沙律嘅生果俾我？

unlikely

我真係好佩服日日朝早整早餐嘅媽媽
5 @8 i& {0 O2 J3 S7 a5.39.217.76我經常食麵包當早餐，咁可以方便同慳時間TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g( J: o& `4 e3 B
我實在冇辨法提早起身8 T* f* h' ]+ U' ~) j' c; q/ ~
每日朝早都會想係床上順多一陣公仔箱論壇9 I- J% m, y7 u  Q( t4 V
根本就唔會想整早餐食

Jlesom

我都會每日都整早餐㗎
2 H  N# D" P7 p公仔箱論壇但係我有很多材料都係之一晚就準備好TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f+ |" x+ N$ D) U
朝早起身大概可以喺30分鐘內搞掂 整好早餐
9 |1 m  M; O' |5.39.217.76主要係小朋友要返學 所以出門之前都要俾佢地吃飽先出發
; A& N4 `7 _6 O0 ]+ ?: R公仔箱論壇早餐我都係會整生果跟蔬菜公仔箱論壇" r/ @0 j9 Y7 O7 B3 ^$ l1 L
而生菜沙律會放生果
: u9 f' d/ v" J' Mtvb now,tvbnow,bttvb平時點心都會係切好哂啲生果俾屋企人食TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 j$ n# F7 N3 g& x
最經常買嘅係奇異果同火龍果 仲有蘋果tvb now,tvbnow,bttvb4 f4 n- M3 t5 |, O9 V6 V
我會買品質比較好嘅牌子
2 @* q% D9 m8 d, H8 p就好似係火龍果我都買King Ping嘅
, g% n+ l9 Y- j# c3 J) d( Y6 c# XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生果都是喺Wellcome買嘅，嗰到嘅品質穩定又比較新鮮
- c5 ^1 |( L" [4 W9 B+ v各式各樣的生果都有得賣TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 u' A+ S( I8 k5 Z/ U
食多啲生果可以提高免疫力
: r2 [5 z9 I4 a7 Ltvb now,tvbnow,bttvb而火龍果入面含有豐富嘅鈣同磷 以及豐富嘅維他命C
( O2 h. Z* B$ L- Q9 ?/ W唔理係大人定小孩都好岩吃
" ~' ?% X& v4 }- ^4 m$ d, S6 _0 }如果比較中意食軟啲嘅火龍果 就買紅肉火龍果
4 a+ J/ e8 j9 U2 g. O+ Y+ B5 @4 Z5.39.217.76如果中意食脆啲嘅就揀白肉火紅果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 @& S: U: r1 H2 c
兩種果肉嘅口感都唔一樣
6 q. _& m* y0 O5 @( T! u1 }7 I5.39.217.76奇異果同火龍果仲有蘋果做成沙律或者榨成果汁都好適合
+ k, n+ h8 R6 \* O放埋一齊食 真係好正

Taeelo

我都係食粥、腸粉、蘿蔔糕或者炒麵，仲有油炸鬼
1 p- \: }: V3 B7 k% |6 Ttvb now,tvbnow,bttvb我有時候會食西式嘅早餐
6 N7 k; K# R/ A3 _; I5.39.217.76配個鴛鴦或者檸檬茶: M/ X7 Q6 U5 j7 S% b4 U
放假嘅話就去茶樓食早餐TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# U8 ]& Y6 ^; _* K  W/ U- u! @
但我嘅早餐沒有吃生果嘅習慣

hasalso

蔬菜水果平日真係食得好少
$ ?. e& H& D( r" Y  Q( |公仔箱論壇咁樣長久以嚟對身體都唔係咁好9 t3 z  \, e2 g& o
所以先想整多啲蔬菜或者生果5.39.217.76" O) ?; c- m) e$ F5 H
我會去Wellcome睇下有啲咩生果係適合做早餐嘅5.39.217.76; N" \0 }8 `2 i1 k4 {* u  Z
多謝

Calvin0716

早餐食生果？
: U; s3 E5 e) V/ N( @! E4 t  g5.39.217.76我早餐都係食麵包就夠( a2 Q( f6 W. }! l* g
又可以慳錢
( ^! k; {6 C- z& o, B& Mtvb now,tvbnow,bttvb如果早餐食生果嘅話
0 P- D0 y( J' q3 E& W" b7 T! m5.39.217.76一個月嘅開支一定好多