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這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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: j$ c( G" ~8 j0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。《秋季五大排毒法》5.39.217.76, y6 P4 ~/ A# |. H
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
: l) j @7 n# A, i" a+ R# ktvb now,tvbnow,bttvb2.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒
- m& @6 P7 G& L* v& O h P公仔箱論壇3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素
. l$ P9 p$ H k, Y4 t4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: e% L/ \3 L! ^5 I" |- W1 ^( x( D
5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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