2 H% W3 v- m9 H& |7 @這兩天明顯感覺到天氣變冷了, 才驚覺到秋天真的到了, 是時候實施身體排毒法~~
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! u4 w! |+ V) h9 W* w! c. O公仔箱論壇《秋季五大排毒法》公仔箱論壇; U5 `1 L& z4 y! t+ ?6 P+ i" ]
1.多喝蜂蜜水，排腸胃毒、肝腎毒
1 o) }* m( p8 T8 q' j( m5.39.217.762.多出汗、多運動或泡熱水澡，通過汗液排毒7 O2 i, Y: `8 u% @
3.膳食纖維排毒：促進腸道蠕動，排出體內堆積毒素tvb now,tvbnow,bttvb% L# g x( C$ P8 y# a/ d- {7 b
4.喝粗糧粥：利消化、減少毒素堆積，清洗胃腸
& x. Y3 u+ N8 JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.充足睡眠：有助於身體各項器官順利排毒
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發表於 2016-2-14 12:09 PM
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