[西式食譜] 焗烤豬排

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食材TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ~. ?3 d/ c0 }# X0 ]3 g) y& h1 k
豬排.....3片
7 X$ }! x, Q) ^5 d2 q& d5.39.217.76蛋白.....1個5.39.217.761 T" A  I, F4 I# z4 M. f9 ^! x
醬油.....1湯匙$ v, B5 x0 R! R, |. O8 H' E( }
起司絲.....適量" f! W6 J1 \9 v& }
胡椒粉.....少許
5 n8 \, b$ Q: ]4 p# l小黃瓜.....1 ~ 2根
- w4 T/ `" |) g+ ^起司酥炸粉.....適量5.39.217.76$ s' g% E# I: f0 ]4 V) p' u

- W& Z3 ^7 _- M' Q. j& oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, ]3 o+ f6 D. Y  n3 [* Z
程序  D3 j* A) W' |# X+ A& ~
1. 豬肉切約1 ~ 1.2cm 厚度.用肉槌稍加工一下.小黃瓜或高麗菜切細絲.泡冰水.瀝乾水分 備用..
8 j; W  \) m' r/ C* P: j, K公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 l2 k8 \6 o6 }, \9 f' F  s; X
2. 加蛋白, 醬油抓一抓 備用- W" E8 f) U8 B  D# K
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3. 裹起司酥炸粉.要下鍋前把粉抖一抖TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 D7 _! ~) g* K$ t: w
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4. 下平底鍋,半煎炸至兩面金黃
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5. 煎金黃約8分熟,放到烤盤,烤箱預熱* a) L$ o4 B( b/ K6 M3 V
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6. 撒上起司絲,180度/10分,上色即可  f6 P/ A- M8 ?/ A: r

; h' P7 h# K; R) _tvb now,tvbnow,bttvb7. 盤底鋪小黃瓜絲[或高麗菜絲] 烤好的豬排
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8. 切小塊, 上桌了
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