6 z) U4 r% p$ Gtvb now,tvbnow,bttvb
2 C& P8 _+ m: U! J' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( m$ U4 C0 q5 z" ]tvb now,tvbnow,bttvb食材# B6 d5 f' d! B& c4 V4 r/ ~
鮮奶.....適量公仔箱論壇4 z2 n( K( Z+ }3 x. K' l7 f6 d6 x
南瓜(中).....0.5顆
& d8 Q6 M8 \: Dtvb now,tvbnow,bttvb西谷米(西米露).....100gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 s1 r( p6 g% k. f
tvb now,tvbnow,bttvb& E3 M1 T2 J! ~4 g- X
' m" O2 [% e1 P) p1 g; ctvb now,tvbnow,bttvb程序
7 y5 Z% ?- R, @; f3 x6 C- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 南瓜外皮洗淨，去頭尾，切塊。tvb now,tvbnow,bttvb7 v! i N0 s+ g& n1 @& F( i$ X# U6 k
) B u L1 Q3 G7 g% k: N; d9 U% n
2. 南瓜放入電鍋內鍋，外鍋加3/4杯的水，按下電源。4 Z) i5 C& M4 a
tvb now,tvbnow,bttvb' O$ |- E2 j. U
3. 電鍋跳起時即可取出，稍涼時挖出果肉，用大湯匙先搗成泥，放涼備用。 或以炒菜鍋加腳架用瓦斯爐中大火蒸約12分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) [ Y* g1 ]0 h3 N
* \6 N8 e' K( M: M4. 另起一鍋適量的水，大火煮滾後，轉中小火，放入西米露，攪拌一下， 煮約10分鐘，期間適時的攪拌，至西米露轉為透明即可撈起。tvb now,tvbnow,bttvb7 q' W F! A" b. J" z; [: ^, Y0 }& \+ f3 f
3 K) M+ h) ?; X, d' etvb now,tvbnow,bttvb5. 將西米露以冷水沖洗掉表面的黏液，最後再以冷開水沖一次（煮過放涼的開水）， 完成後放入碗中備用。
2 L+ O7 i9 h7 U5 n1 z/ L TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g* [- f& b3 x% j, C9 I' |6 G
6. 取南瓜泥5-6大匙 +鮮奶300cc以果汁機攪拌均勻(此即為南瓜牛奶汁)。
& q/ I; V/ h2 T' Vtvb now,tvbnow,bttvb
! m) A& Q9 M4 Q0 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7. 倒至杯具中，再加入適量的西米露即可。
- K& H0 F' d$ J' R: zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, [9 w% E* v& v* D/ |5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb9 U4 |4 I# V# B6 T
Tips
0 J# \1 O) `# v$ H- ?3 @' x公仔箱論壇1. 南瓜泥，鮮奶，西米露之比例皆可依個人喜好，自由調整。
6 B! t0 ?' I5 G5.39.217.765.39.217.76* t4 Y y ]/ I# ^
2. 未使用完的南瓜泥可冷藏2-3天，要喝時再打即可。公仔箱論壇- d. c! k% @7 ], f' y
5 F% m& R" }6 I \' Q% U; Z( K5.39.217.763. 西米露一次以一天可使用完畢為原則，較能保持Q彈的口感。
! H2 g5 [7 R. ^/ ^* |0 P a4 ~' H8 t+ D% [1 F7 p& o
4. 依個人口感需求:亦可加入少許的蜂蜜或糖。5 ~0 _& f9 y' a8 e- L9 e
tvb now,tvbnow,bttvb9 U& e [. v$ l. \6 r
|
發表於 2015-12-8 06:45 AM
| 